Auteur: Theo

  • Waarom dromen zo talrijk zijn tijdens je slaap

    Waarom dromen zo talrijk zijn tijdens je slaap

    Hoe dromen ontstaan in je slaap

    Iedereen droomt, iedere nacht. Dromen zijn een soort film die zich in je hoofd afspeelt terwijl je slaapt. Tijdens de slaap doorloop je verschillende fases. In de zogenoemde REM-slaap, een afkorting van Rapid Eye Movement, beleven je hersenen de meest actieve dromen. In deze fase verwerkt je brein ervaringen van de dag. Je hersenen zijn druk bezig met herinneringen, emoties en indrukken. Soms lijkt één droom heel lang te duren en soms flitsen er meerdere korte achter elkaar voorbij. Dit is algemeen voor bijna iedereen.

    Waarom sommige mensen meer dromen onthouden

    Het verschilt per persoon hoeveel details van een droom je de volgende ochtend nog weet. Niet iedereen kan zich zijn dromen goed herinneren. Mensen worden vaker wakker als ze kort voor of tijdens een droom uit hun slaap komen. Dit gebeurt meestal in de tweede helft van de nacht, wanneer de REM-slaap het langst duurt. Ben je een lichte slaper of onderbreek je je slaap vaker door bijvoorbeeld geluiden of stress? Dan is de kans groter dat je veel dromen onthoudt en het gevoel hebt dat je veel hebt gedroomd. De hoeveelheid dromen is dus niet per se meer, maar je onthoudt ze beter dan anderen.

    De invloed van veel dromen op je gevoel overdag

    Wie veel en intensief droomt, wordt soms moe wakker. Toch komt dat niet zomaar door de dromen zelf. De oorzaak is meestal een onderbroken slaap of een minder diepe rust. Dromen kunnen soms heel spannend of zelfs eng zijn. Zeker na een nachtmerrie of een verwarrende droom is het logisch dat je je niet uitgerust voelt. Ook piekeren of zorgen spelen vaak een rol. Als je met veel onrust in je hoofd naar bed gaat, kan je slaapoppervlakkiger zijn en kun je meer droomfragmenten onthouden. Toch is veel dromen op zichzelf niet iets ernstigs en hoort het bij het normale slaapproces van de mens.

    Tips voor rustiger slapen en minder heftige dromen

    Er zijn gebeurtenissen of gewoontes die ervoor zorgen dat je meer droomt of je dromen beter onthoudt. Stress, verdriet, het gebruik van sommige medicijnen of veranderingen in je ritme kunnen invloed hebben. Het kan helpen om een rustig slaapritueel aan te houden: ga op vaste tijden naar bed, vermijd zware maaltijden en beeldschermen vlak voor het slapengaan. Als je overdag veel nadenkt of piekert, probeer dan je gedachten op te schrijven of te bespreken voor je onder de dekens kruipt. Ook ontspanningsoefeningen of rustige muziek kunnen de overgang naar de slaap makkelijker maken. De kans bestaat dat je minder wakker wordt tijdens een droomfase en dus minder beelden onthoudt.

    Dromen horen bij het algemeen menselijke leven

    Droomgewoonten zijn heel verschillend. Sommige mensen denken dat dromen ergens voor dienen, bijvoorbeeld om ervaringen te verwerken of emoties een plek te geven. Anderen zien dromen gewoon als een bijwerking van de hersenactiviteit tijdens de nacht. Hoe dan ook, bijna iedereen heeft periodes waarin de dromen levendiger, gekker of talrijker zijn. Dit hoort bij wat mensen in het dagelijks leven meemaken. Zolang je overdag niet heel erg moe bent of niet last krijgt van je dromen, hoeft veel dromen niet te worden gezien als een probleem. Het is gewoon een deel van het algemeen menselijke leven en hoort erbij.

    Veelgestelde vragen over veel dromen

    • Kun je voorkomen dat je veel droomt?

      Je kunt niet helemaal sturen hoeveel je droomt, want iedereen droomt iedere nacht. Wel kun je proberen je slaaprust te verbeteren door stress te verminderen, een vast ritme te houden en te ontspannen voor het slapengaan. Zo heb je minder kans dat je wakker wordt tijdens een droom, waardoor je minder beelden onthoudt.

    • Zijn veel dromen een teken dat er iets mis is?

      Veel dromen zijn meestal geen reden tot zorgen. Iedereen maakt veel dromen aan, maar niet iedereen weet dat nog als ze wakker zijn. Alleen als je klachten hebt zoals extreme vermoeidheid of veel nachtmerries, kun je een huisarts inschakelen voor advies.

    • Maakt het wat uit wat je droomt voor je gezondheid?

      De inhoud van dromen is niet direct van belang voor je gezondheid. Dromen helpen je brein om emoties, herinneringen en indrukken te verwerken. Sommige dromen zijn spannend, andere vrolijk of raar, dat is normaal. Ze zeggen weinig over je fysieke gezondheid.

    • Waarom voelen sommige dromen zo echt aan?

      Dromen kunnen heel levendig lijken omdat je hersenen tijdens de REM-slaap bijna net zo actief zijn als wanneer je wakker bent. Daardoor kan het lijken of iets echt gebeurt, zelfs als het heel vreemd of onlogisch is.

  • Onbeperkt bijverdienen als student: alles over werken en sparen naast je studie

    Onbeperkt bijverdienen als student: alles over werken en sparen naast je studie

    Als student is geld-en-besparen vaak erg belangrijk, zeker als je wilt genieten van leuke uitjes, een eigen kamer en misschien wel op vakantie wilt gaan. Veel studenten kiezen er daarom voor om naast hun studie te werken. Het is fijn om te weten wat de regels zijn, hoeveel je mag verdienen en wat de gevolgen kunnen zijn voor bijvoorbeeld je studiefinanciering of toeslagen.

    Steeds meer studenten combineren werken en leren

    In Nederland werken veel jongeren terwijl ze een opleiding volgen. Ze doen dit om extra geld te hebben, werkervaring op te doen of simpelweg om minder te hoeven lenen. Vooral in de horeca, supermarkten en winkels zijn veel studenten te vinden. Werken naast je studie vraagt soms wat planning, maar het helpt ook om later sneller aan een baan te komen. Meer werken betekent meestal dat je aan het einde van de maand wat extra overhoudt om te sparen of leuke dingen te doen.

    Sinds 2020 geen grens meer aan bijverdienen naast studiefinanciering

    Tot en met 2019 gold er een maximum voor wat studenten mochten bijverdienen terwijl ze studiefinanciering kregen. Dit was ongeveer 15.000 euro bruto per jaar. Wie meer verdiende, moest een deel van de studiefinanciering terugbetalen. Sinds 2020 is deze grens verdwenen. Je mag dus zo veel bijverdienen als je wilt, zonder dat je je studiefinanciering hoeft terug te betalen. Dit geldt voor studenten op mbo, hbo en universiteit. Sparen en aan het einde van het jaar een leuk bedrag op je rekening is dus makkelijker geworden. Toch zijn er nog zaken waar je rekening mee moet houden.

    Let op de gevolgen voor toeslagen en belastingen

    Het mag dan zo zijn dat je onbeperkt kunt bijverdienen als student zonder je basisbeurs of lening kwijt te raken, bij hoge inkomsten kan het wel gevolgen hebben voor andere regelingen. Je inkomen telt bijvoorbeeld mee voor huurtoeslag, zorgtoeslag en de belasting. Wie veel werkt en geld spaart naast zijn studie, krijgt misschien minder toeslagen. Als je een bijbaan combineert met de voorwaarden van geld-en-besparen goed in de gaten houdt, voorkom je verrassingen. Zorg daarom dat je elk jaar je inkomen controleert als je toeslagen ontvangt. Op die manier kom je niet voor onverwachte terugbetalingen te staan.

    Handige tips voor werken en sparen tijdens je studie

    Bekijk van tevoren hoeveel tijd je naast je studie echt vrij hebt. Een bijbaan is fijn, maar je wilt ook genoeg kunnen ontspannen en je studie op tijd afronden. Probeer vooruit te plannen en laat je niet verleiden tot te veel uren werken als het druk wordt met tentamens of opdrachten. Houd je inkomsten en uitgaven bij en zet je geld opzij voor onvoorziene kosten of leuke dingen. Door te werken leer je bovendien omgaan met geld en sparen, wat handig is voor de rest van je leven. Vergeet niet dat sommige werkgevers vakantiegeld uitbetalen in mei en dat je meer belasting terugkrijgt als je als student minder verdient in een jaar.

    Wat verandert er als je 21 jaar wordt of meer gaat verdienen

    Binnen een studentenbaan kun je vaak meer loon krijgen als je 21 jaar wordt. Werkgevers zijn dan verplicht je het volwassen minimumloon te betalen. Je loonstrook verandert misschien, dus kijk goed wat er na je verjaardag gebeurt. Ga je veel uren maken of sparen omdat je aan het einde van het jaar een reis wilt maken of een grote aankoop plant? Dan is het extra belangrijk om toeslagen en de belastingdienst goed in de gaten te houden. Het is nooit verkeerd om nu al een beetje te oefenen met geld beheren, zeker als je ooit zelfstandig wilt wonen. Met de juiste informatie maak je slimme keuzes en zorg je dat je op tijd kunt genieten van je hard verdiende spaargeld.

    Veelgestelde vragen over bijverdienen als student

    • Heeft werken naast mijn studie invloed op mijn zorgtoeslag?

      Wie veel verdient naast zijn studie, krijgt soms minder zorgtoeslag. De Belastingdienst kijkt naar je inkomen per jaar. Verdien je meer dan het maximaal toegestane bedrag? Dan kan het zijn dat je (een deel van) je zorgtoeslag moet terugbetalen.

    • Moet ik belasting betalen over mijn bijbaan als student?

      In Nederland betaal je belasting over je inkomsten. Vaak houdt je werkgever al belasting in op je loon. Als je weinig verdient, kun je die belasting meestal terugvragen bij de Belastingdienst na het einde van het jaar.

    • Geldt het onbeperkt bijverdienen voor alle studiefinanciering?

      Het onbeperkt mogen bijverdienen geldt voor mbo, hbo en universiteit, voor basisbeurs, aanvullende beurs en lening. Alleen studenten die nog onder oude regels vallen of buiten Nederland studeren, moeten soms opletten.

    • Heeft sparen invloed op mijn toeslagen als student?

      Als je veel spaart en op je rekening hebt, kan dit gevolgen hebben voor toeslagen. Wie meer spaargeld heeft dan de vrijstelling, moet soms een deel van de toeslagen terugbetalen. Lage spaarsaldi vormen geen probleem.

    • Verandert mijn recht op studiefinanciering door een bijbaan?

      Vanaf 2020 mag iedereen zoveel verdienen als hij wil zonder de studiefinanciering te verliezen. Een bijbaan heeft daar nu dus geen invloed meer op.

  • Boris Becker: Tennisheld die zijn vrijheid verloor door schulden

    Boris Becker: Tennisheld die zijn vrijheid verloor door schulden

    Een tennisicoon in nood

    Boris Becker werd beroemd toen hij op zeventienjarige leeftijd Wimbledon won. Hij werd daarna een van de meest succesvolle tennisspelers ter wereld en verdiende veel geld met sport en reclame. Toch begonnen de financiële problemen zich jaren later op te stapelen. Het bleek dat Becker een slechte grip had op zijn geldzaken, terwijl hij in de jaren na zijn tenniscarrière een luxe leven bleef leiden. Op een gegeven moment kon hij niet meer aan zijn betalingsverplichtingen voldoen en werd hij officieel failliet verklaard in Groot-Brittannië. Het is bij sporters niet ongewoon dat het na hun actieve carrière lastig wordt om het overzicht te houden over het geld, wat in dit geval ingrijpende gevolgen had.

    Verbergen van bezittingen en het oordeel van de rechter

    De belangrijkste reden dat Boris Becker uiteindelijk in de gevangenis terechtkwam, was omdat hij tijdens zijn faillissement niet eerlijk was over zijn bezittingen. In plaats van zijn volledige vermogen op te geven, probeerde hij verschillende waardevolle items en grote geldbedragen te verbergen voor de schuldeisers en de rechtbank. Het ging dan bijvoorbeeld om prijzen, vastgoed en bankrekeningen in het buitenland. Dit soort gedrag wordt in het algemeen gezien als schending van de regels rondom faillissement. Het recht in het Verenigd Koninkrijk zag het als ernstig omdat Becker openheid van zaken had moeten geven. In april 2022 werd hij veroordeeld tot 2,5 jaar gevangenisstraf, omdat hij deze informatie al te vaak en bewust had achtergehouden.

    Het leven in de Engelse gevangenis

    Zijn tijd achter de tralies was voor Becker allesbehalve makkelijk. In het Verenigd Koninkrijk belandde hij in een gevangenis waar veel gevangenen met zware misdaden zaten. Boris Becker gaf later aan dat hij zich er vaak bang en onzeker voelde. Volgens eigen zeggen moest hij elke dag vechten voor zijn veiligheid en werd hij beschermd door sommige medegevangenen. Die bescherming was nodig omdat nieuwkomers, zeker bekende mensen, soms een doelwit worden in gevangenissen. Becker omschreef zijn gevangenisstraf als een harde tijd die hem diep raakte, ook mentaal. Zo’n ervaring toont dat geld en bekendheid weinig voorstellen binnen vier muren van een cel.

    Uit de cel en terug naar het gewone leven

    Na bijna acht maanden mocht Boris Becker in december 2022 weer vrij komen. Omdat hij geen Engels staatsburger was, werd hij na zijn vrijlating direct uit Engeland uitgezet. Later kwam hij weer in het nieuws omdat hij een akkoord had bereikt met zijn schuldeisers. Zijn faillissement werd in het voorjaar van 2024 officieel opgeheven dankzij een deal om zijn schulden af te lossen. Ondanks deze oplossing blijft de periode in de gevangenis een donkere bladzijde in het levensverhaal van de tennislegende. In het dagelijks leven is Boris Becker nu een voorbeeld hoe ingewikkeld financiële problemen kunnen uitpakken, zelfs voor iemand die algemeen als succesvol wordt gezien.

    Meest gestelde vragen over Boris Becker in de gevangenis

    • Waarvoor zat Boris Becker in de gevangenis?

      Boris Becker zat in de gevangenis omdat hij niet eerlijk was over zijn bezittingen tijdens zijn faillissement. Hij probeerde waardevolle spullen en geld te verstoppen voor de mensen aan wie hij nog geld moest betalen.

    • Hoe lang heeft Boris Becker vastgezeten?

      Boris Becker heeft bijna acht maanden in een Engelse gevangenis gezeten. Zijn straf was eigenlijk 2,5 jaar, maar door regels mocht hij eerder naar huis.

    • Waar zat Boris Becker vast?

      Boris Becker zat in een Engelse gevangenis. Na zijn vrijlating werd hij teruggestuurd naar Duitsland omdat hij geen Engels staatsburger is.

    • Is Boris Becker nu nog failliet?

      Boris Becker is niet meer failliet. In het voorjaar van 2024 kwam er een akkoord zodat zijn schulden zijn opgelost.

    • Wat betekent faillissement?

      Faillissement betekent dat iemand officieel niet kan betalen wat hij of zij aan anderen verschuldigd is. Een rechter, een curator en soms schuldeisers bepalen dan hoe het resterende geld wordt verdeeld. Vaak mag je in die periode zelf niet meer over je geld en spullen beslissen.

  • Zo geef je jouw huis een stijl die echt bij jou past

    Zo geef je jouw huis een stijl die echt bij jou past

    Een goed interieur maakt een huis tot een thuis. Dat klinkt misschien simpel, maar de inrichting van je woonruimte heeft meer invloed op hoe je je voelt dan veel mensen denken. De kleuren om je heen, de meubels die je kiest en de manier waarop licht een kamer invalt: het bepaalt allemaal de sfeer. Of je nu in een klein appartement woont of in een ruime gezinswoning, de indeling en aankleding van je leefruimte vertellen iets over wie je bent. Gelukkig hoef je geen ontwerper te zijn om je huis er mooi uit te laten zien. Met een paar praktische inzichten kom je al een heel eind.

    Stijl kiezen: wat past bij jou?

    Veel mensen beginnen met het bekijken van woontrends op sociale media of in tijdschriften. Dat geeft inspiratie, maar het is verstandig om verder te kijken dan wat op dit moment populair is. Een inrichtingsstijl die goed bij je persoonlijkheid en leefgewoonten aansluit, gaat langer mee dan een trend die over twee jaar alweer voorbij is. Zo is de Scandinavische stijl al jaren geliefd vanwege het gebruik van natuurlijke materialen, lichte kleuren en een rustige uitstraling. Wie meer houdt van warmte en textuur, kiest misschien liever voor een bohemien of mediterraan geïnspireerde aanpak, met veel planten, aardse tinten en stoffen met karakter. Het allerbelangrijkste is dat de ruimte aanvoelt als jouw plek, niet als een showroom.

    Kleur en licht als basis van de ruimte

    Kleur heeft een grote invloed op hoe groot of klein, warm of koel een kamer aanvoelt. Lichte kleuren zoals wit, beige en zachtgrijs maken een ruimte groter en luchtiger. Donkere tinten geven een kamer meer diepte en een gevoel van gezelligheid. Naast de kleur van muren en meubels speelt licht een grote rol. Daglicht is de mooiste lichtbron die er is. Grote ramen en lichte gordijnen laten zoveel mogelijk zonlicht binnen, wat een kamer direct vrolijker maakt. In de avond bepaalt de keuze voor warm of koud kunstlicht de sfeer. Spots en plafondlampen geven een heldere werksfeer, terwijl vloerlampen en kaarsen zorgen voor een rustiger en intiemer gevoel. Door slim te combineren kun je één ruimte meerdere sferen geven.

    Meubels en indeling: praktisch én mooi

    Een mooie woonruimte is ook een functionele woonruimte. Bij het kiezen van meubels is het goed om eerst na te denken over hoe je de ruimte gebruikt. Zit je veel thuis en werk je ook vanuit huis? Dan is een comfortabele bureaustoel net zo belangrijk als een goede bank. Heb je kinderen of huisdieren? Dan kies je misschien voor stoffen die gemakkelijk schoon te maken zijn. Naast gebruik is ook de schaal van meubels ten opzichte van de ruimte belangrijk. Een grote bank in een kleine kamer kan de ruimte al snel vol laten voelen. Het helpt om vooraf de afmetingen van een kamer goed op te meten en te vergelijken met de afmetingen van de meubels die je wilt kopen. Een vrije looproute door een kamer maakt het dagelijks leven fijner en de ruimte voelt groter aan.

    Details die het verschil maken

    Als de grote lijnen van een kamer staan, beginnen de details pas echt te tellen. Kussens, kleden, planten, kunst aan de muur en decoratieve voorwerpen geven een ruimte persoonlijkheid. Een vloerkleed onder de salontafel verbindt de meubels optisch met elkaar en zorgt voor warmte. Planten brengen leven in een ruimte en verbeteren bovendien de luchtkwaliteit. Bij het ophangen van schilderijen of foto’s is het een veelgemaakte fout om ze te hoog te hangen. De richtlijn die veel inrichters gebruiken is om het midden van een schilderij op ooghoogte te hangen, rond de 145 tot 150 centimeter van de vloer. Een andere tip is om niet elk plekje te vullen. Ruimte laten in een kamer geeft rust en laat de dingen die er wél staan beter tot hun recht komen. Minder is in veel gevallen echt meer.

    Veelgestelde vragen

    Wat is een goede manier om een kleine kamer groter te laten lijken?
    Een kleine kamer lijkt groter door te kiezen voor lichte kleuren op de muren, grote spiegels te plaatsen en meubels te kiezen die niet te zwaar van vorm zijn. Hoge kasten optrekken tot aan het plafond trekken het oog omhoog en geven een gevoel van hoogte. Zorg ook voor voldoende licht en vermijd te veel spullen op de vloer.

    Hoe combineer ik verschillende stijlen in één huis?
    Verschillende stijlen combineren werkt goed als je een rode draad aanhoudt. Kies bijvoorbeeld voor een vaste kleurenpalet dat door het hele huis terugkomt, ook al verschillen de kamers in stijl. Materialen herhalen, zoals hout of metaal, helpt ook om kamers met een andere uitstraling toch samen te laten hangen.

    Hoeveel mag ik uitgeven aan de inrichting van mijn woonkamer?
    Hoeveel je uitgeeft aan de inrichting van je woonkamer hangt af van je budget en prioriteiten. Een algemene richtlijn is om het meeste te investeren in meubels die je dagelijks gebruikt, zoals een bank of bed, en te besparen op decoratieve elementen die je makkelijk later kunt vervangen. Tweedehands meubels of buitenlandse aanbieders kunnen de kosten flink verlagen zonder in te leveren op kwaliteit.

    Wat is het verschil tussen warme en koude lichtkleuren bij lampen?
    Bij lampen staat de lichtkleur aangegeven in Kelvin. Een lage waarde, rond de 2700 tot 3000 Kelvin, geeft warm geel licht dat past bij een gezellige sfeer in de woonkamer of slaapkamer. Een hoge waarde, vanaf 4000 Kelvin, geeft koel wit licht dat beter werkt in een werkkamer of keuken waar je helder zicht nodig hebt.

  • Student zijn: dit betekent het echt en zo herken je het

    Student zijn: dit betekent het echt en zo herken je het

    De betekenis van student binnen carriere-en-onderwijs

    In het gewone taalgebruik noemen we iemand een student als diegene een studie volgt aan een mbo, hbo of universiteit. Toch betekent student zijn meer dan alleen leren aan een grote school. Student verwijst naar iedereen die een bepaalde opleiding volgt na de middelbare school. Dit geldt voor verschillende niveaus zoals mbo, hbo en universiteit. Dus ook als je een vakopleiding doet, een deeltijdopleiding volgt of een avondstudie doet, mag je jezelf student noemen. Het begrip student is verbonden aan de weg naar een diploma en maakt deel uit van carriere-en-onderwijs voor jong en oud. Je hoeft dus niet fulltime naar de universiteit om jezelf student te noemen. Bijna iedereen die iets nieuws leert na de middelbare school hoort erbij.

    Studentenleven is voor iedereen anders

    Als mensen aan student zijn denken, zien ze soms meteen een beeld voor zich van studentenhuizen, feesten en lid zijn van verenigingen. Toch klopt dat beeld niet altijd. Een mbo student kan net zo goed een student zijn als een universitair student, ook al ziet het dagelijks leven er misschien heel anders uit. Sommigen combineren hun opleiding met werk en zorgen, anderen wonen thuis en hebben niet zoveel tijd om aan typische studentenactiviteiten te doen. Het studentenleven heeft dus niet één vaste vorm; het hangt helemaal af van jouw situatie, je opleiding en je persoonlijke keus. Of je nu elke dag op de campus bent of alleen in de avond een online-les volgt, je maakt nog steeds deel uit van het carriere-en-onderwijs.

    Leeftijd speelt geen grote rol bij student zijn

    Student zijn is niet alleen voor jongeren. Steeds vaker kiezen mensen op latere leeftijd voor een studie. Denk aan volwassenen die zich willen laten omscholen, aan ouders die een nieuwe richting zoeken of aan mensen die na jaren werken iets willen bijleren. Ook zij mogen zichzelf student noemen zolang ze een erkende opleiding volgen. Leeftijd doet er dus niet veel toe als het om student zijn gaat. In het carriere-en-onderwijssysteem telt vooral of je ergens aan het leren bent, niet hoe oud je bent. Dit maakt het studentenleven toegankelijk en mogelijk voor bijna iedereen die iets nieuws wil leren, ongeacht de fase in het leven.

    Verschillende rechten en plichten horen bij student zijn

    Mensen die een studie volgen hebben vaak rechten als student, zoals recht op studiebegeleiding, studiefinanciering of korting op reizen. Ook hebben ze plichten, bijvoorbeeld het volgen van lessen, het maken van opdrachten of het halen van examens. Deze rechten en plichten verschillen soms per opleiding of school. Een mbo student heeft bijvoorbeeld andere regels en afspraken dan iemand op het hbo of de universiteit. Toch hebben alle studenten één ding gemeen: ze werken aan hun eigen toekomst en groeien binnen carriere-en-onderwijs. Het is slim om je te verdiepen in welke regels precies bij jouw opleiding passen, zodat je weet waar je recht op hebt en wat er van je wordt verwacht.

    Student zijn betekent meer dan alleen studeren

    Als student leer je niet alleen uit boeken, maar doe je ook veel ervaring op binnen het onderwijs en daarbuiten. Je leert samenwerken, nieuwe mensen kennen en je maakt keuzes die invloed hebben op jouw toekomst. Voor veel jongeren is het studentenleven een periode van zelfstandig worden. Je regelt misschien je eigen geldzaken, maakt afspraken over stages of zoekt een eerste bijbaan. Maar ook volwassenen kunnen als student nieuwe vaardigheden leren die hun carrière verbeteren. Student zijn maakt dus onderdeel uit van een lange reeks stappen in carriere-en-onderwijs, waarin leren, ontdekken en jezelf ontwikkelen centraal staan. Of je nu zestien of zestig bent, het student-zijn opent altijd nieuwe deuren.

    Meest gestelde vragen over wanneer je een student bent

    • Wanneer mag ik mezelf student noemen? Je mag jezelf student noemen als je staat ingeschreven bij een erkende opleiding na de middelbare school. Dit geldt voor mbo, hbo en universiteit, maar ook voor avond- en deeltijdopleidingen.
    • Telt een deeltijdstudie ook als student zijn? Ja, iemand die een deeltijdstudie volgt is ook student. Het maakt niet uit hoeveel uur je per week naar school gaat, je blijft student zolang je een erkende opleiding volgt.
    • Krijg ik als mbo student ook studentenvoordelen? Ook mbo studenten hebben recht op veel studentenvoordelen, zoals korting op het ov, speciale studentenprijzen en soms studiefinanciering. De precieze regels kunnen wel verschillen per opleiding.
    • Ben ik als volwassene ook student als ik opnieuw ga studeren? Volwassenen die starten met een opleiding zijn ook studenten. Ongeacht de leeftijd telt bij een leertraject de inschrijving bij een onderwijsinstelling en niet hoe jong of oud je bent.
    • Hoelang blijf ik student? Je blijft student zolang je ingeschreven bent bij een erkende opleiding. Na het behalen van je diploma of het uitschrijven stopt officieel je studentenstatus.
  • Geen concerten meer in De Kuip: waarom dit iconische stadion stopt met muziek

    Geen concerten meer in De Kuip: waarom dit iconische stadion stopt met muziek

    De algemeen bekende Kuip in Rotterdam is jarenlang het toneel geweest van grote concerten en sportwedstrijden, maar vanaf 2026 zullen er geen grote concerten meer worden gehouden in het stadion. Deze verandering raakt veel muziekliefhebbers, bewoners en artiesten. Het besluit lijkt misschien plotseling, maar er liggen duidelijke redenen aan ten grondslag. In deze blog lees je waarom De Kuip stopt met het organiseren van optredens en wat dit betekent voor de stad en haar inwoners.

    Woonwijken rondom De Kuip veroorzaken het einde

    De afgelopen jaren is er flink gebouwd rondom het stadion van Feyenoord. Steeds meer mensen wonen nu dichtbij De Kuip. Hierdoor zijn er vaker klachten gekomen over geluidsoverlast. Nieuwe woningen moeten voldoen aan hoge eisen voor rust in huis, maar het isoleren van deze huizen tegen het harde geluid van concerten is erg duur. De gemeente Rotterdam heeft daarom samen met de directie besloten om te stoppen met grote muziekshows in het stadion. Voor de bewoners betekent dit dat hun nachtrust en leefplezier minder wordt verstoord. De komst van extra woningen speelt dus een grote rol in deze keuze.

    Economische keuzes wegen zwaar

    Het organiseren van grote evenementen vraagt veel van een locatie. Bij ieder concert zijn er kosten voor personeel, beveiliging, techniek en opruimwerkzaamheden. Nu er meer huizen staan rondom het stadion, zouden er ook grote investeringen nodig zijn voor geluidsisolatie. Deze uitgaven wegen niet op tegen de opbrengsten van een paar concerten per jaar. Voor De Kuip is het daarom slimmer om zich te richten op sportwedstrijden en kleinschaligere evenementen. De algemeen aanwezige wens om kosten te besparen en het stadion rendabel te houden, is ook belangrijk in dit besluit.

    Terugblik op legendarische optredens

    De Kuip staat niet alleen bekend om voetbal. In de lange geschiedenis van het stadion hebben er wereldwijd beroemde artiesten opgetreden. Denk aan Tina Turner, The Rolling Stones en U2. Voor veel muziekliefhebbers uit heel Nederland waren deze avonden bijzonder. De sfeer van een open stadion vol zingende mensen is uniek. Toch waren er ook toen al uitdagingen, zoals drukte en geluid dat ver draagt. Door de bouw van extra woningen zijn deze problemen nu nog urgenter geworden. De herinneringen blijven, maar grootschalige muziekavonden behoren straks tot het verleden.

    Wat betekent het voor de stad Rotterdam?

    De beslissing om te stoppen met concerten is merkbaar in heel Rotterdam. Muziekfans moeten nu uitwijken naar andere locaties, zoals Ahoy of het Sportpaleis in Antwerpen. Dit zorgt voor minder toeristen en minder inkomsten uit horeca rondom De Kuip. Tegelijk krijgt de buurt rust en kunnen nieuwe bewoners zonder overlast genieten van hun huis. De stad zal samen met organisatoren op zoek moeten naar nieuwe plekken voor grote muziekevenementen. Het terugdringen van geluidsoverlast draagt bij aan een prettiger woonklimaat in de omliggende wijken.

    Toekomst van evenementen in De Kuip

    Hoewel grote muziekshows niet meer zullen plaatsvinden, blijft De Kuip een belangrijke plek voor sportwedstrijden en andere bijeenkomsten. Voetbal, kleinere optredens en soms zakelijke bijeenkomsten kunnen nog steeds georganiseerd worden. De algemeen bekende sfeer van het stadion zal dus niet helemaal verdwijnen. Wel verandert het karakter van deze evenementen. Wie nu droomt van een groot popconcert in De Kuip, zal op zoek moeten naar een andere locatie. De stad kijkt vooruit naar nieuwe vormen van vermaak en samenzijn.

    Meest gestelde vragen over het einde van concerten in De Kuip

    Waarom zorgen extra woningen ervoor dat concerten niet meer mogelijk zijn?

    De komst van nieuwe woningen rondom De Kuip zorgt voor meer mensen die last kunnen hebben van geluid. Geluidsisolatie voor deze huizen is duur. Om te voorkomen dat de bewoners veel overlast hebben, zijn grote concerten niet meer toegestaan.

    Kunnen er nog kleine evenementen en sportwedstrijden in het stadion worden gehouden?

    Kleine evenementen en sportwedstrijden blijven mogelijk in De Kuip. Alleen grote muziekevenementen stoppen, omdat die het meeste geluid veroorzaken.

    Worden grote concerten nu ergens anders in Rotterdam gehouden?

    Sommige concerten zullen nu uitwijken naar andere locaties, zoals Ahoy. Grote openluchtconcerten zoals in De Kuip zullen minder vaak voorkomen in de stad.

    Waarom is het isoleren van de nieuwe gebouwen zo duur?

    Isolatie tegen veel geluid, zoals bij een groot concert, is technisch moeilijk en de materialen zijn kostbaar. Dat maakt het te prijzig om alle nieuwe huizen goed te beschermen tegen deze overlast.

    Is het besluit definitief of kan het nog worden teruggedraaid?

    Het besluit om te stoppen met grote concerten is definitief genomen door de directie van De Kuip en de gemeente Rotterdam. Teruggaan naar de oude situatie is niet gepland.

  • Student zijn: van boeken tot borrels in het studentenleven

    Student zijn: van boeken tot borrels in het studentenleven

    Wat maakt iemand officieel student

    In Nederland geldt dat je officieel student bent zodra je staat ingeschreven bij een mbo, hbo of universitaire opleiding. Het maakt dus niet uit op welk niveau je studeert. Iedereen die elke dag naar school gaat voor een studie, huiswerk maakt en examens doet, hoort bij deze groep. Je krijgt dan een studentenkaart, mag gebruikmaken van bepaalde voorzieningen en hebt soms recht op studiefinanciering of reisproducten als de studenten ov. Voor veel werkgevers, instanties en bijbaantjes ben je student zolang je ingeschreven staat bij een school na het voortgezet onderwijs. Dit geeft je niet alleen bepaalde rechten, het betekent ook dat je meedoet aan het studentenleven dat bij deze periode hoort.

    Het beeld van het studentenleven

    Vaak denken mensen bij het woord studenten aan feesten, studentenverenigingen, samenwonen in een studentenhuis en weinig slapen. Dit beeld komt vooral van universiteitssteden zoals Utrecht, Groningen en Amsterdam. Toch ziet het studentenleven er voor iedereen anders uit. Studenten op het hbo en mbo hebben vaak een ander rooster, soms een bijbaan of wonen nog thuis bij hun ouders. Studeren draait ook om leren, stagelopen, vriendschappen sluiten en jezelf ontdekken. Al deze dingen horen bij het studentenleven, ook als je niet elk weekend tot laat uitgaat of lid bent van een vereniging. Het belangrijkste is dat je in deze tijd groeit en leert, zowel op persoonlijk vlak als in je studie.

    Student zijn op het mbo

    Sommige mensen vragen zich af of mbo-studenten ook echte studenten zijn. Het antwoord is: ja, zeker! Ook als je een mbo-opleiding volgt, hoor je bij het studentenleven. Je hebt dezelfde rechten om gebruik te maken van de studenten ov, je mag een studentenkaart aanvragen en soms vind je in grotere steden zelfs studieverenigingen speciaal voor mbo’ers. Het verschil zit hem vaak in hoe mensen tegen het woord student aankijken. Toch zijn de regels duidelijk: ben je ingeschreven bij het mbo, dan ben je officieel student. Je loopt stage, maakt toetsen en bouwt sociale contacten op, net als andere studenten. Ook de uitdagingen van dit leven, zoals studeren combineren met werk of vrije tijd, horen hierbij.

    Meer dan alleen leren

    Student zijn is meer dan alleen lessen volgen en je diploma halen. Je leert zelfstandig zijn, je wordt uitgedaagd om kritisch na te denken en je bouwt herinneringen voor het leven. Daarnaast kun je als student profiteren van speciale kortingen bij winkels, musea of sportclubs. Dit maakt het leven betaalbaarder en geeft je de kans om te genieten van nieuwe ervaringen. Sommige studenten gaan op kamers, werken naast hun studie of reizen voor hun opleiding. Anderen kiezen ervoor thuis te blijven wonen. Wat je situatie ook is, het studentenleven draait om persoonlijke groei, experimenteren en nieuwe mensen ontmoeten.

    De overstap na het studentenleven

    Op een dag komt er een einde aan je tijd als student. Dit kan zijn omdat je klaar bent met je opleiding of overstapt naar een ander niveau. Je studentenreisproduct wordt stopgezet, je studiefinanciering stopt en de verantwoordelijkheden van het werkende leven komen om de hoek kijken. Toch kun je altijd terugkijken op deze periode als een tijd van leren, vriendschap en nieuwe ervaringen. Veel mensen zien het studentenleven als een belangrijke stap richting zelfstandigheid, verantwoordelijkheid en een eigen plek in de maatschappij.

    Veelgestelde vragen over wanneer je student bent

    • Val je als mbo’er ook onder studenten?

      Mbo’ers zijn ook gewoon studenten. Als je ingeschreven staat bij een mbo-opleiding, mag je jezelf student noemen en profiteer je van rechten die bij het studentenleven horen, zoals het studentenreisproduct.

    • Heb je automatisch recht op studiefinanciering als student?

      Niet elke student ontvangt direct studiefinanciering. Dit hangt af van je leeftijd, de opleiding die je volgt en je woonsituatie. Je moet studiefinanciering aanvragen als je hiervoor in aanmerking wilt komen.

    • Welke dingen horen bij het studentenleven naast studeren?

      Bij het studentenleven horen vriendschappen, sport, feestjes, mogelijk wonen op kamers, een bijbaan en persoonlijke groei. Iedereen vult het op zijn eigen manier in.

    • Wanneer stopt het studentenleven officieel?

      Het studentenleven stopt meestal als je je diploma haalt en je uitschrijft bij de opleiding. Dan stopt ook je studentenreisproduct en eventueel de studiefinanciering.

    • Heb je als 17-jarige op het mbo recht op een studenten ov?

      Het studentenreisproduct is beschikbaar voor mbo-studenten vanaf 18 jaar. Studenten aan het hbo of universiteit kunnen het soms al vanaf 17 jaar aanvragen.

  • Crypto zakt: dit zijn de redenen en wat het betekent voor geld en besparen

    Crypto zakt: dit zijn de redenen en wat het betekent voor geld en besparen

    Invloed van vraag en aanbod op crypto’s

    Bij cryptovaluta bepaalt vooral de verhouding tussen vraag en aanbod de waarde. Dit betekent dat als meer mensen crypto willen kopen dan verkopen, de prijs oploopt. Maar zodra mensen juist massaal gaan verkopen, zakt de prijs makkelijk in. Dit effect is sterker bij crypto dan bij gewone aandelen, omdat de markt kleiner is en koersen sneller reageren. Soms starten dalingen doordat grote beleggers plots verkopen of omdat er slecht nieuws is. Veel gewone mensen volgen dan, uit angst dat hun geld minder waard wordt. Hierdoor ontstaat een soort kettingreactie en kan crypto binnen één dag ineens flink zakken. Voor wie geld wil overhouden en besparen, is het verstandig om hier goed op te letten en geen besluiten te nemen uit paniek.

    De rol van nieuws en regels

    Slecht nieuws over crypto veroorzaakt vaak sterke dalingen. Denk bijvoorbeeld aan berichten over strengere regels of slechte prestaties van grote bedrijven in de cryptowereld. Zo kan een land plots besluiten dat handel in crypto strenger wordt aangepakt, of er komt een bericht over fraude of diefstal bij een beurs. Dit maakt mensen onzeker waardoor veel mensen beslissen hun cryptomunten toch te verkopen. Grote veranderingen in de regels maken crypto’s onzekerder. Als er veel onduidelijkheid is, heeft dit invloed op geld en besparen, want mensen kiezen dan liever voor veiligheid, zoals sparen of investeren in minder risicovolle producten.

    Gevoelens en emoties bij beleggers

    De waarde van crypto kan snel dalen door emoties zoals angst en hebzucht. Veel mensen hopen snel rijk te worden door in te stappen als de prijzen stijgen. Maar als de prijzen dalen, raken mensen in paniek en willen ze hun bezit snel verkopen om geen grotere verliezen te krijgen. Dit wordt vaak gezien bij snelle verkopen na een negatief bericht. Ook bestaan er computersystemen die automatisch verkopen bij een bepaalde prijs. Als deze allemaal tegelijk aan gaan, stort de koers soms extra hard naar beneden. Voor geld en besparen betekent dit dat het wijs is om een plan te maken en niet mee te bewegen met paniek op de markt.

    Invloed van economische situaties

    De wereldeconomie speelt altijd mee bij cryptovaluta. Worden rentes op spaarrekeningen hoger, dan kiezen mensen er sneller voor om hun geld daar te parkeren en niet in crypto’s te laten staan. Gaat het slecht met de economie of zijn er oorlogen, dan zoeken mensen naar zekerheid voor hun geld. Soms denken mensen dat crypto’s juist een veilige plaats zijn, maar als blijkt dat dit niet werkt, verkopen velen hun digitale munten toch direct. Daarbij komt dat wanneer de economie onverwacht hard verandert, koersen sneller zakken omdat mensen onzeker worden. Bij geld en besparen gaat het erom dat je snapt wanneer het verstandig is om ergens in te stappen of om juist even te wachten.

    Handige tips voor omgaan met crypto schommelingen

    • Spreid je kansen: zet niet al je spaargeld in één munt.
    • Leer eerst rustig hoe de markt werkt.
    • Zet nooit geld in dat je niet kunt missen, zodat je niet in de problemen komt als de prijs zakt.
    • Houd het nieuws in de gaten, maar besluit niet te snel om te kopen of verkopen op basis van paniek.
    • Ga na welke aanbieders betrouwbaar zijn, zodat je voorkomt dat je geld zomaar verdwijnt door slechte beveiliging of fraude.
    • Door slim om te gaan met je eigen geld en besparen kun je beter omgaan met de grote schommelingen van de cryptomarkt.

    Veelgestelde vragen over waarom crypto daalt

    Waarom daalt crypto vaak zo snel?

    Crypto zakt vaak snel doordat veel mensen tegelijk willen verkopen. Er is weinig controle over de markt en nieuwsberichten kunnen grote invloed hebben. Hierdoor beweegt de koers soms binnen een paar uur heel sterk.

    Heeft het verkopen van één persoon veel invloed op de markt?

    Op een kleine cryptomarkt kan het verkopen door een grote speler of een groep mensen veel invloed hebben. Met name bij kleinere munten kan één grote verkoop leiden tot een flinke waardedaling.

    Wat betekent het als er wordt gesproken over emoties in de markt?

    Emoties in de markt betekent dat mensen soms uit angst of hebzucht kopen of verkopen. Hierdoor bewegen prijzen harder dan normaal en kan crypto plotseling snel zakken.

    Hoe kun je jouw spaargeld beter beschermen als je in crypto belegt?

    Spreid je investeringen, steek nooit je hele spaargeld in crypto en verdiep je in betrouwbare aanbieders. Op die manier kun je grote verliezen beter voorkomen als de koers zakt.

    Waarom reageren mensen zo sterk op nieuws over regels of fraude bij crypto?

    Berichten over strengere regels of fraude maken dat mensen onzeker worden en hun bezit snel willen verkopen. Vertrouwen verdwijnt dan een tijd uit de markt, met extra koersdalingen tot gevolg.

  • Alles wat je wilt weten over auto’s: onderhoud, kosten en slimme keuzes

    Alles wat je wilt weten over auto’s: onderhoud, kosten en slimme keuzes

    Auto’s zijn niet meer weg te denken uit het dagelijkse leven. Miljoenen mensen rijden elke dag naar hun werk, brengen kinderen naar school of gaan boodschappen doen met hun wagen. Toch weten veel mensen verrassend weinig over hoe een auto eigenlijk werkt en wat er komt kijken bij goed onderhoud. Dat is jammer, want een goed onderhouden voertuig rijdt veiliger, verbruikt minder brandstof en gaat veel langer mee.

    Hoe een auto werkt en waarom dat handig is om te weten

    Een personenwagen bestaat uit duizenden onderdelen die samenwerken. De motor zet brandstof om in beweging, terwijl de versnellingsbak ervoor zorgt dat je snelheid op een goede manier wordt overgebracht naar de wielen. Daarnaast zijn er systemen voor remmen, sturen en de elektrische werking van het voertuig. Wie begrijpt hoe deze onderdelen samenwerken, merkt sneller wanneer er iets niet klopt. Een vreemd geluid bij het remmen of een trilling in het stuur zijn signalen die je niet mag negeren. Door kleine problemen vroeg te herkennen, voorkom je dure reparaties later. Het is dus nuttig om ook als niet-monteur een basiskennis te hebben van wat er onder de motorkap gebeurt.

    Onderhoud van je wagen: wat mag je zelf doen

    Regelmatig onderhoud is de beste manier om je rijtuig lang in goede staat te houden. Veel mensen laten dit volledig over aan een garage, maar een deel van het onderhoud kun je zelf uitvoeren. Het controleren van de bandenspanning is een goed voorbeeld. Banden met de juiste spanning verbruiken minder brandstof en slijten gelijkmatiger. Ook het peil van de ruitenwisservloeistof en het koelwater zijn dingen die je zelf kunt bijhouden. Olie verversen is iets ingewikkelder, maar met de juiste materialen ook zelf te doen. Voor grotere klussen, zoals het vervangen van remschijven of een distributieriem, ga je beter naar een professionele garage. Zij hebben de juiste gereedschappen en kennis om zulke klussen veilig uit te voeren.

    De kosten van een auto: meer dan alleen brandstof

    Veel mensen denken bij de kosten van een wagen vooral aan brandstof, maar er zijn veel meer uitgaven. Verzekering, wegenbelasting, banden, onderhoud en eventuele reparaties tellen allemaal mee. Een nieuwe set winterbanden kost al snel enkele honderden euro’s. De jaarlijkse technische keuring is verplicht en brengt soms extra kosten met zich mee als er iets moet worden hersteld. Wie een oudere wagen rijdt, heeft doorgaans meer onderhoudskosten dan iemand met een nieuwer model. Dat wil niet zeggen dat een nieuw voertuig altijd goedkoper uitkomt, want de aankoopprijs en de afschrijving zijn bij nieuwe wagens veel hoger. Het loont dus de moeite om alle kosten naast elkaar te leggen voor je een beslissing neemt.

    Elektrische en hybride wagens winnen terrein

    De automarkt verandert snel. Steeds meer mensen stappen over op een elektrische of hybride wagen. Een volledig elektrisch voertuig rijdt zonder verbrandingsmotor en stoot geen uitlaatgassen uit. Dat is goed voor de luchtkwaliteit in steden. De actieradius, dus hoever je kunt rijden op één lading, is de afgelopen jaren sterk verbeterd. Toch blijft het laadnetwerk in sommige regio’s een aandachtspunt. Een hybride wagen combineert een benzine of dieselmotor met een elektrische motor, wat het rijbereik vergroot en het brandstofverbruik verlaagt. Voor mensen die veel korte ritten maken, kan een volledig elektrische wagen al heel goed werken. Wie vaak lange afstanden aflegt, kiest soms liever voor een hybride als tussenstap. De overheid stimuleert de overstap naar schonere voertuigen met premies en belastingvoordelen, al verschillen die sterk per regio.

    Veelgestelde vragen

    Hoe vaak moet je de olie van je auto verversen?
    De olie van een wagen moet gemiddeld om de 10.000 tot 15.000 kilometer worden ververst, maar dit verschilt per merk en model. Raadpleeg altijd het onderhoudsboekje van je voertuig voor de exacte aanbeveling. Wie vaker in de stad rijdt of korte ritten maakt, kan beter iets vaker olie verversen omdat de motor dan minder goed op temperatuur komt.

    Wat is het verschil tussen een winterband en een zomerband?
    Winterbanden zijn gemaakt van een zachtere rubbersamenstelling die ook bij lage temperaturen soepel blijft. Ze hebben een dieper profiel dat beter grip geeft op natte, besneeuwde of ijzige wegen. Zomerbanden zijn harder en presteren beter bij warmte en droog wegdek. Het gebruik van winterbanden in de zomer is niet aan te raden omdat ze dan sneller slijten en het rijgedrag minder nauwkeurig is.

    Wanneer is een auto technisch gekeurd in België?
    In België moet een nieuwe wagen voor de eerste keer worden gekeurd vier jaar na de datum van eerste inschrijving. Daarna geldt een keuringstermijn van twee jaar. Vanaf twaalf jaar na de eerste inschrijving moet de wagen elk jaar worden gekeurd. Bij de keuring wordt onder andere gekeken naar de remmen, lichten, uitlaat en de staat van de banden.

    Wat moet je doen als het motorlampje gaat branden?
    Als het motorlampje op het dashboard gaat branden, is het verstandig om zo snel mogelijk een garage te bezoeken. Dit lampje geeft aan dat het boordcomputersysteem een probleem heeft vastgesteld. Soms is de oorzaak onschuldig, zoals een losse tankdop, maar het kan ook wijzen op een serieus motorprobleem. Rijden met een brandend motorlampje zonder het te laten controleren kan schade verergeren.

  • Bijverdienen als student zonder verlies van zorgtoeslag

    Bijverdienen als student zonder verlies van zorgtoeslag

    Hoe werkt zorgtoeslag voor studenten

    Zorgtoeslag is een bedrag dat je van de overheid krijgt om je zorgverzekering mee te betalen. Niet iedereen heeft recht op deze toeslag, want er zijn enkele voorwaarden. Zo mag je niet te veel verdienen en mag je vermogen, dus geld op je spaarrekening en beleggingen, niet boven een bepaald bedrag uitkomen. Als student kom je meestal al snel in aanmerking voor zorgtoeslag, omdat je meestal nog niet veel verdient en geen groot vermogen hebt opgebouwd.

    De grens voor bijverdienen en het risico op minder toeslag

    Als student kun je zorgtoeslag krijgen, zolang je inkomen niet te hoog wordt. In 2026 mag je jaarlijks maximaal 40.857 euro verdienen. Dit bedrag geldt voor je inkomen vóórdat er belasting en premies af zijn gehaald. Verdien je meer dan dat bedrag, dan stopt je recht op zorgtoeslag. Denk hierbij niet alleen aan geld uit een bijbaan, maar ook inkomsten uit een stage, vakantiewerk of een eigen (bij)bedrijfje tellen mee. Houd hierbij ook rekening met vakantiegeld, een dertiende maand of bonussen. Alles samen bepaalt of je onder de grens blijft of niet.

    Slim plannen en tijdig veranderen bij groeiend inkomen

    Het is handig om je inkomsten van tevoren in te schatten als je wilt profiteren van geld-en-besparen, bijvoorbeeld door een bijbaan te nemen. Verwacht je dat je na een loonsverhoging, extra uren werken, of een stage boven het grensbedrag uitkomt? Dan kun je beter je inkomsten in de gaten houden. Soms moet je de toeslag stopzetten als je denkt dat je te veel gaat verdienen. Heb je toch meer verdiend dan de grens? Dan krijg je later een brief van de Belastingdienst en moet je (een deel van) de ontvangen toeslag terugbetalen. Het is daarom slim om het hele jaar door te weten wat je ongeveer verdient.

    Binnen de regels blijven met sparen en vermogen

    Niet alleen je inkomen telt mee voor de zorgtoeslag, ook je vermogen is belangrijk. Denk daarbij aan spaargeld, beleggingen, of geld op je rekening. In 2026 mag je vermogen niet hoger zijn dan ongeveer 140.213 euro als je alleen woont. Woon je samen, dan geldt een andere grens voor jullie samen. Kom je daarboven, dan stopt de toeslag ook als je weinig geld verdient. De meeste studenten zullen deze grens niet snel bereiken, maar bijvoorbeeld een erfenis of schenking kan het ineens omhoog brengen. Werken en sparen is goed, maar controleer af en toe hoeveel geld je al bij elkaar hebt.

    Tijdig wijzigingen doorgeven voorkomt problemen

    Je bent zelf verantwoordelijk om veranderingen in inkomen en vermogen door te geven aan de Belastingdienst. Dit kan heel makkelijk via de website Mijn Toeslagen. Geef direct aan als je extra gaat werken, een grote gift verwacht, een hoge stagevergoeding krijgt of een andere toeslag ontvangt die van invloed is. Zo voorkom je dat je ineens moet terugbetalen. Houd je alles goed bij, dan verloopt het regelen van zorgtoeslag soepel en kom je niet voor verrassingen te staan.

    Veelgestelde vragen over hoeveel mag een student bijverdienen zorgtoeslag

    • Tot welk bedrag mag ik bijverdienen zonder mijn zorgtoeslag kwijt te raken?

      Voor 2026 geldt dat je als student niet meer dan 40.857 euro per jaar mag verdienen. Zit je boven dit bedrag, dan stopt je recht op zorgtoeslag in dat jaar.

    • Tellen mijn stagevergoeding en vakantiegeld mee als inkomen voor de toeslag?

      Ja, alle inkomsten tellen mee voor het bepalen van je jaarinkomen. Dit zijn loon, stagevergoeding, vakantiegeld, een dertiende maand, maar ook opbrengsten uit een eigen bedrijf of bijbaan.

    • Wat gebeurt er als ik toch (per ongeluk) te veel heb verdiend?

      Als je in een jaar boven de inkomensgrens uitkomt, moet je meestal (een deel van) de zorgtoeslag terugbetalen. Je krijgt hierover een brief van de Belastingdienst. Zorg dus dat je je inkomen goed invult en wijzigingen direct doorgeeft.

    • Hoe weet ik of mijn vermogen te hoog is geworden?

      De Belastingdienst kijkt altijd naar hoeveel geld je op 1 januari van het jaar op je rekening had staan, plus beleggingen en ander spaargeld. Is dit meer dan 140.213 euro (als je alleen woont), dan heb je dat jaar geen recht op zorgtoeslag.

    • Moet ik uit mezelf wijzigingen doorgeven als mijn inkomen of vermogen verandert?

      Ja, je moet altijd zelf veranderingen in inkomen of spaargeld direct melden in Mijn Toeslagen. Zo voorkom je dat je geld moet terugbetalen.