Mr. Studenten

Blog

  • Waarom zijn wortels oranje: de kleurrijke geschiedenis van een vertrouwde groente

    Waarom zijn wortels oranje: de kleurrijke geschiedenis van een vertrouwde groente

    Wortels waren niet altijd oranje

    Wie nu naar de supermarkt gaat, verwacht bijna alleen de oranje wortel te vinden. Toch waren wortels eeuwenlang meestal paars, wit, geel of zelfs rood. In landen als Iran en Afghanistan werden vroeger veel paarse en witte soorten geteeld. Deze wortels hadden een andere smaak en vorm dan de wortels die je nu kent. Zelfs in oude geschriften uit de Byzantijnse periode worden al verschillende kleuren beschreven. Pas rond de zestiende en zeventiende eeuw verscheen de oranje wortel, en wel in Nederland. Tot die tijd was de nu zo bekende kleur niet algemeen verspreid.

    Hoe de wortel haar oranje kleur kreeg

    De oranje kleur van de wortel is te danken aan een stof die bètacaroteen heet. Deze stof is een vorm van vitamine A en zorgt niet alleen voor de kleur, maar is ook goed voor de gezondheid. Begin zeventiende eeuw begonnen Nederlandse boeren te experimenteren met het kruisen van gele en witte wortels. Zo ontstond langzaam de oranje variant. De nieuwe wortel groeide goed op de Nederlandse bodem, had een prettige smaak en een stevige vorm. Vanuit Nederland werd de oranje wortel langzaamaan naar andere landen gestuurd en werd het een bekende groente in Europa. Door deze ontwikkeling werd de oranje wortel uiteindelijk wereldwijd de meest verkochte soort.

    De rol van het Nederlandse koningshuis

    Soms wordt verteld dat de oranje wortel speciaal werd gekweekt als eerbetoon aan het Nederlandse koningshuis, het Huis van Oranje. Hoewel dit verhaal vaak wordt verteld en een leuke gedachte is, klopt het niet helemaal. Er zijn geen duidelijke bewijzen dat boeren dat als hun doel zagen. Het is waarschijnlijker dat de kleur gewoon goed werd ontvangen, omdat oranje een vrolijke, opvallende kleur was. Nederlanders hielden van de nieuwe wortel, niet alleen vanwege oranje als koningskleur, maar ook vanwege de goede smaak en stevige structuur. De keuze voor deze variëteit werd ondertussen zo populair, dat de oranje wortel algemeen de standaard werd.

    De wortel vandaag de dag

    Nu zie je misschien vooral de oranje wortel in de winkel, maar de andere kleuren zijn niet verdwenen. Soms zie je paarse, gele en witte wortels bij de natuurwinkel of op de markt. In de keuken wordt de oranje wortel wereldwijd het meest gekocht. Deze kleur is aantrekkelijk op het bord, geeft een zoete smaak aan gerechten en bevat veel gezonde voedingsstoffen. Schoolklassen leren vaak over deze groente en waarom wortels oranje zijn geworden. Het verhaal laat zien dat gewone dingen uit de supermarkt soms een veel rijkere geschiedenis hebben dan je in eerste instantie denkt.

    De betovering van kleur in groenten

    Wortels zijn een goed voorbeeld van hoe kleuren kunnen veranderen door teelt en selectie. Boeren kiezen soms bewust voor een bepaalde kleur, omdat mensen die mooi of interessant vinden. Door de komst van de oranje wortel is deze kleur nu algemeen geaccepteerd, maar dat wil niet zeggen dat andere kleuren geen plek meer hebben. In sommige restaurants worden mixen van gekleurde wortels gebruikt om gerechten er extra feestelijk uit te laten zien. Ook in tuinen duiken de oude varianten steeds vaker weer op. Zo keert de kleurrijke geschiedenis van de wortel weer langzaam terug.

    Meest gestelde vragen over oranje wortels

    • Waarom zijn oranje wortels tegenwoordig zo algemeen in winkels?

      Oranje wortels zijn populair geworden nadat Nederlandse boeren deze soort gingen kweken. De kleur werd aantrekkelijk gevonden en de wortel groeit goed. Zo werd de oranje variant steeds meer verkocht tot het de bekendste werd.

    • Zijn andere kleuren wortels net zo gezond als de oranje variant?

      Wortels in andere kleuren zijn ook gezond. Paarse wortels bevatten naast bètacaroteen vaak meer andere stoffen zoals antioxidanten. Gele en witte soorten hebben minder bètacaroteen, maar blijven voedzaam.

    • Kun je nog steeds oude, paarse of gele wortels kopen?

      Ja, dat is zeker mogelijk. Steeds meer markten en biologische winkels bieden ook paarse, witte of gele wortels aan. In sommige supermarkten vind je zelfs een mix van kleuren.

    • Heeft het eten van veel bètacaroteen invloed op je gezondheid?

      Bètacaroteen is een stof in oranje wortels die in je lichaam wordt omgezet in vitamine A. Dit is goed voor je ogen en je huid, maar zoals met alles is het belangrijk om te variëren in wat je eet.

  • Rood staan bij Rabobank: waarom lukt het soms niet en hoe kun je beter met je geld omgaan?

    Rood staan bij Rabobank: waarom lukt het soms niet en hoe kun je beter met je geld omgaan?

    Geld-en-besparen is voor veel mensen een belangrijk onderwerp, zeker als het even tegenzit en je onverwacht minder te besteden hebt. Wie klant is bij Rabobank en tijdelijk extra geld nodig heeft, komt misschien op het idee om rood te staan op de betaalrekening. Maar wat als dat niet lukt? Dit artikel legt uit waarom rood staan soms niet mogelijk is, welke regels Rabobank hanteert, en hoe je toch grip kunt krijgen op je uitgaven.

    Wat houdt rood staan bij Rabobank precies in

    Bij Rabobank betekent rood staan dat je meer uitgeeft dan er op je rekening staat. De bank schiet dit bedrag voor, zodat je je vaste lasten toch kunt betalen als je te weinig geld hebt. Rabobank noemt dit Rabo Kort Roodstaan. Het is bedoeld als een tijdelijke oplossing als je bijvoorbeeld plotseling een hogere rekening hebt. Je mag rood staan tot een bepaald bedrag dat de bank met je afspreekt. Daarvoor betaal je wel rente. Veel mensen denken dat je automatisch rood mag staan, maar dat is niet zo. Rabobank kijkt eerst of het voor jouw situatie verantwoord is.

    Waarom kun je niet altijd rood staan bij Rabobank

    Niet iedereen krijgt toestemming om rood te staan. Rabobank let op jouw persoonlijke situatie. Ze willen voorkomen dat klanten hogere schulden maken die ze niet kunnen terugbetalen. De bank bekijkt daarom je inkomen, vaste lasten en of je schulden hebt. Heb je bijvoorbeeld minder inkomen dan nodig of al ergens anders een lening? Dan is de kans groot dat de bank rood staan niet toestaat. Ook kan Rabobank rood staan stopzetten als blijkt dat je vaak rood staat of lang in de min blijft. Dit is niet alleen om zichzelf te beschermen, maar juist ook om jou te helpen bewuster met geld-en-besparen om te gaan. Zo helpt Rabobank haar klanten om schulden te vermijden.

    Alternatieven voor rood staan en geld besparen

    Lukt het niet om rood te staan? Er zijn andere manieren om jezelf te helpen als je krap zit. Zo kun je bijvoorbeeld kijken of je overbodige abonnementen hebt, die je direct op kunt zeggen. Maak iedere maand een overzicht van je inkomsten en uitgaven. Zet alle bedragen onder elkaar, zodat je precies ziet waar je geld blijft. Heb je onverwacht meer kosten? Misschien kun je tijdelijk spullen verkopen die je niet meer nodig hebt of besparen op boodschappen. Ook heeft Rabobank allerlei tips over omgaan met geld, waarmee je beter kunt rondkomen. Op deze manier leer je beter geld-en-besparen, waarmee je voorkomt om extra geld te lenen of onnodig rente te betalen.

    De voordelen van verstandig omgaan met je rekening

    Door slim om te gaan met geld voorkom je stress en onverwachte problemen. Rood staan lijkt makkelijk als je snel geld nodig hebt, maar het kost geld door de rente die je betaalt. Door te letten op je uitgaven en bewust met je rekening om te gaan, houd je meer over voor leuke dingen. Als je een buffer opbouwt, merk je dat je minder vaak financiële zorgen hebt. Rabobank geeft als bank graag tips, maar uiteindelijk gaat het erom dat je zelf leert plannen. Dit doe je door iedere maand te kiezen waar je geld aan uitgeeft en wat je kunt sparen. Zo leer je omgaan met geld-en-besparen, ook als rood staan soms niet mogelijk is.

    Vragen en antwoorden over rood staan bij Rabobank

    Waarom staat Rabobank rood staan niet altijd toe?

    Rabobank kijkt eerst of het verstandig is dat je rood staat. Als er weinig inkomen is of je hebt al schulden, kan de bank deze dienst weigeren om financiële problemen te voorkomen.

    Wat zijn redenen om rood staan te blokkeren?

    Als je al langere tijd rood staat of vaak geld te kort komt, kan Rabobank besluiten om rood staan te stoppen. Ook als de bank ziet dat je inkomsten te laag zijn voor je vaste uitgaven gebeurt dit soms.

    Kost rood staan bij Rabobank geld?

    Rood staan is niet gratis. Je betaalt rente over het bedrag dat je in de min staat. De hoogte van deze rente verschilt, maar het is altijd duurder dan zelf sparen voor onverwachte uitgaven.

    Zijn er andere manieren om geldproblemen op te lossen als rood staan niet mag?

    Er zijn meerdere manieren om geldproblemen op te lossen: je kunt besparen op uitgaven, tijdelijk extra werk zoeken, spullen verkopen of hulp vragen bij de gemeente. Rabobank geeft ook tips over geld-en-besparen.

  • Tijd management: zo houd jij de regie over je dag

    Tijd management: zo houd jij de regie over je dag

    Tijd management is iets wat veel mensen willen verbeteren, maar niet altijd weten hoe ze dat moeten aanpakken. Je kent het gevoel wel: de dag is voorbij en je hebt het idee dat je weinig gedaan hebt. Toch had je het de hele dag druk. Dat is precies waarom het loont om bewust na te denken over hoe je je uren indeelt. Wie grip heeft op zijn of haar tijd, voelt zich rustiger, haalt meer uit de dag en ervaart minder stress. En dat geldt niet alleen op het werk, maar ook thuis.

    Wat het betekent om je tijd goed te beheren

    Goed omgaan met je tijd betekent dat je bewuste keuzes maakt over wat je wanneer doet. Je stelt prioriteiten en beslist welke taken de meeste aandacht verdienen. Daarbij gaat het niet om zoveel mogelijk doen in zo min mogelijk tijd. Het gaat er juist om dat je de juiste dingen doet op het juiste moment. Iemand die zijn dag goed plant, hoeft niet harder te werken, maar werkt slimmer. Dat verschil voelt enorm aan het einde van een week.

    Waarom veel mensen moeite hebben met hun tijdindeling

    Een veelvoorkomend probleem is dat mensen reageren op alles wat binnenkomt, in plaats van zelf te bepalen wat aandacht krijgt. Een binnenkomend berichtje, een collega met een vraag of een melding op je telefoon: elk van die prikkels haalt je uit je concentratie. Daarna duurt het gemiddeld meer dan twintig minuten voordat je weer volledig gefocust bent op je taak. Zo verlies je zonder dat je het merkt enorm veel tijd. Uitstelgedrag speelt ook een grote rol. Taken die moeilijk of onaangenaam zijn, schuif je makkelijk voor je uit, waardoor ze aan het einde van de dag zwaarder aanvoelen dan ze waren. Wie leert om die taken juist als eerste aan te pakken, merkt dat de rest van de dag lichter voelt.

    Bewezen methoden die helpen bij het plannen van je dag

    Er bestaan verschillende manieren om je dagplanning te verbeteren. Een bekende aanpak is de Pomodoro-techniek, waarbij je in blokken van vijfentwintig minuten werkt en daarna kort pauzeert. Dit helpt om gefocust te blijven zonder dat je uitput. Een andere veelgebruikte methode is de Eisenhower-matrix, waarbij je taken indeelt op basis van urgentie en belang. Taken die zowel urgent als belangrijk zijn, doe je meteen. Taken die belangrijk maar niet urgent zijn, plan je in. Wat niet urgent en niet belangrijk is, laat je los of doe je later. Door je dag van tevoren te plannen, in plaats van elke ochtend opnieuw te beslissen wat je doet, bespaar je mentale energie en voorkom je dat je de helft van de dag kwijt bent aan nadenken over wat je moet doen.

    Kleine gewoonten met een groot verschil in je dagelijkse leven

    Grote veranderingen beginnen vaak klein. Wie zijn avond afsluit met een korte blik op de volgende dag, start die dag al met meer overzicht. Het helpt ook om je telefoon ’s ochtends niet als eerste te pakken, zodat je de toon van je dag zelf bepaalt in plaats van te reageren op wat anderen van jou willen. Taken groeperen is een andere gewoonte die veel oplevert: als je al je e-mails op vaste momenten beantwoordt in plaats van doorlopend, houd je de rest van de dag vrij voor werk dat meer aandacht vraagt. Dit soort kleine aanpassingen kosten weinig moeite, maar stapelen zich op tot een merkbaar verschil in hoe gestructureerd je dag aanvoelt. Tijd is het enige wat je niet kunt terugkrijgen, dus elke minuut die je bewust inzet, telt.

    Veelgestelde vragen

    Hoeveel tijd moet je besteden aan het plannen van je dag?
    Voor de meeste mensen is vijf tot tien minuten per dag genoeg om een overzichtelijke planning te maken. Een korte blik op je taken aan het begin of einde van de dag is al voldoende om meer grip te krijgen op wat je die dag wilt bereiken.

    Wat is het verschil tussen urgente en belangrijke taken?
    Urgente taken vragen om directe aandacht, zoals een storing of een aflopende deadline. Belangrijke taken dragen bij aan je doelen op de lange termijn, maar hebben niet altijd een acute deadline. Veel mensen besteden te veel tijd aan urgente taken en te weinig aan belangrijke taken die echt verschil maken.

    Helpt een vaste dagstructuur ook buiten het werk?
    Een vaste structuur helpt ook in je privéleven. Denk aan vaste tijden voor sporten, koken of ontspanning. Dat geeft rust, omdat je niet steeds hoeft te beslissen wat je gaat doen. Je hebt meer energie voor de dingen die je echt belangrijk vindt.

    Wat doe je als je dag toch niet loopt zoals gepland?
    Een planning is een hulpmiddel, geen verplichting. Als er iets tussenkomt, pas je je plan aan en ga je door. Het helpt om aan het einde van de dag kort terug te kijken op wat wel gelukt is. Zo bouw je inzicht op in wat je de volgende keer anders kunt aanpakken.

  • Studenten ov tijdens de zomervakantie 2025: wat je moet weten

    Studenten ov tijdens de zomervakantie 2025: wat je moet weten

    Vakanties in Nederland en de invloed op jouw ov-kaart

    In Nederland zijn de schoolvakanties verdeeld over drie regio’s: Noord, Midden en Zuid. Voor de zomervakantie van 2025 gelden verschillende data per regio.

    De vakantie begint in de regio Noord op zaterdag 12 juli en loopt tot en met zondag 24 augustus. In Midden is het van 19 juli tot 31 augustus en in Zuid van 5 juli tot 17 augustus. Dit betekent dat afhankelijk van waar je woont of studeert, je vakantie op een andere dag begint en eindigt. Dit is belangrijk om te weten, want de regels voor je studenten ov-kaart passen zich hierop aan.

    Geldigheid van je studenten ov-kaart in de zomer

    De studenten ov-kaart werkt het hele jaar door, maar tijdens de zomervakantie gelden er speciale regels. De basisregel is dat je studentenreisproduct gewoon geldig blijft, ook als je in de zomer geen lessen hebt. Dit betekent dat je als student de gewone rechten en plichten van de kaart behoudt. Of je nu een weekabonnement hebt of alleen in het weekend met gratis reizen, er verandert weinig. Wel is het belangrijk te onthouden dat je studenten ov-kaart stopt als je recht op studiefinanciering stopt. Voor de meeste studenten betekent dit dat je kaart geldig blijft tot en met de laatste maand waarin je studiefinanciering krijgt. Daarna moet je je ov-kaart binnen vijf dagen stopzetten bij een automaat op station of supermarkt. Ben je in de zomer klaar met je opleiding, check dan goed tot wanneer je mag reizen.

    Wat als je diploma voor de zomer gehaald is?

    Je studiefinanciering en studentenreisproduct zijn direct gekoppeld aan je inschrijving. Haal je je diploma of meld je je uit, dan stopt je recht op het studentenreisproduct. Stel dat je je studie beëindigt in juni, dan gaat je studenten ov aan het eind van die maand uit. Je krijgt daarna geen vergoeding meer voor reizen en je moet je ov-kaart opnieuw laten aanpassen bij een apparaat. Doe je dit niet op tijd, dan kun je een flinke boete krijgen. Wacht dus niet te lang met het uitchecken van het ov-product na je afstuderen. Ook voor carriere-en-onderwijs blijft het van belang dat je pas stopt met je ov als je inschrijving is beëindigd. Ben je nog bezig met een nieuw studiejaar? Dan kun je je studenten ov meestal blijven gebruiken.

    Op reis in de zomermaanden: slim gebruik van je ov-kaart

    Tijdens de zomervakantie gebruiken veel studenten hun ov-kaart om familie te bezoeken, uitjes te plannen of aan het werk te gaan. Je kunt gewoon blijven reizen als je recht hebt op het studentenreisproduct. Heb je een weekkaart maar reis je in het weekend, dan is het slim op te letten dat je de juiste soort kaart gebruikt. Sommige studenten kiezen in de zomer ook voor een bijbaan naast het reizen. Daar kan je ov-kaart bij helpen, want reiskosten lopen zo niet op. Toch moet je goed kijken wanneer jouw recht op reizen afloopt. Dit is vooral belangrijk voor studenten die in de zomervakantie hun baan combineren met reizen tussen woonplaats en werk. Komt je ov te vervallen midden in de vakantie, dan moet je ineens zelf betalen voor een ritje. Voor een goede balans tussen carriere-en-onderwijs is het dus slim van tevoren te weten tot wanneer je ze beiden kunt combineren met gratis reizen.

    Wat als je studiefinanciering stopt

    Wanneer je studiefinanciering stopt door afstuderen, uitschrijven of stoppen met je opleiding, heb je niet meer automatisch recht op het studentenreisproduct. Binnen vijf werkdagen na de laatste dag van recht, moet je de studenten ov van je kaart halen. Doe je dat niet, dan krijg je een boete per dag dat je kaart onterecht actief is. De hoogte van die boete kan flink oplopen. Voor studenten die direct doorstromen naar een nieuwe opleiding in september is er soms een overlap. Zij mogen onder bepaalde voorwaarden hun ov-kaart door laten lopen, maar dat hangt af van de inschrijving en het soort opleiding. Vraag altijd bij je school of DUO hoe dit precies voor jou zit.

    Veelgestelde vragen over tot wanneer studenten ov zomervakantie 2025

    • Vraag: Wanneer stopt mijn studenten ov als ik mijn diploma behaal voor de zomervakantie?
      Antwoord: Als je je diploma behaalt voordat de zomervakantie begint, stopt je recht op het studentenreisproduct aan het eind van de maand waarin je wordt uitgeschreven. Je mag vanaf de eerste dag van de maand daarna niet meer gratis reizen.
    • Vraag: Moet ik mijn studenten ov stopzetten aan het einde van mijn studie?
      Antwoord: Je moet het studentenreisproduct binnen vijf werkdagen na het beëindigen van je recht stopzetten bij een automaat. Doe je dit later, dan riskeer je een boete per dag.
    • Vraag: Kan ik mijn studenten ov blijven gebruiken als ik direct doorstroom naar een nieuwe studie?
      Antwoord: Als je meteen na de zomer aan een nieuwe studie begint en je blijft recht houden op studiefinanciering, mag je het studentenreisproduct blijven gebruiken. Controleer wel altijd of je inschrijving op tijd in orde is.
    • Vraag: Heeft de regio waar ik woon invloed op de geldigheid van mijn studenten ov?
      Antwoord: De vakantiedata verschillen per regio, maar de geldigheid van de studenten ov-kaart hangt vooral af van je inschrijving en niet van de regio waar je woont. Je ov-kaart is geldig zolang je recht op studiefinanciering loopt.
  • Alles wat je moet weten over de geldigheid van studenten ov tijdens de zomervakantie

    Alles wat je moet weten over de geldigheid van studenten ov tijdens de zomervakantie

    De regels voor het studenten ov in de zomervakantie

    Het studentenreisproduct verandert van geldigheid tijdens de zomervakantie. Dit betekent dat het niet altijd hetzelfde werkt als in de rest van het jaar. In de zomer is er een speciale periode waarin je, ongeacht of je een weekabonnement of weekendabonnement hebt, beperkt gratis kunt reizen. Deze periode geldt meestal van 16 juli om 4:00 uur tot 16 augustus om 4:00 uur. Binnen deze data mogen alle studenten met een studenten ov-abonnement reizen in dezelfde voorwaarden als met een weekend- of weekkaart, maar dan alleen in de daluren. Buiten deze vaste tijden betaal je het normale tarief met je ov-chipkaart of kun je kiezen voor een ander soort vervoer.

    Belangrijke verschillen tussen weekabonnement en weekendabonnement

    Studenten kunnen kiezen uit een weekabonnement of weekendabonnement. Met een weekabonnement reis je door de week gratis en betaal je in het weekend korting. Met een weekendabonnement mag je in het weekend gratis reizen en krijg je korting door de week. Tijdens de zomervakantie gelden deze regels meestal niet. In de speciale zomerperiode mag iedereen die een studentenreisproduct heeft, gratis reizen tijdens dezelfde uren als bij een weekendabonnement. Dit betekent dat je in de daluren gratis reist, ook als je normaal een weekabonnement hebt. De daluren zijn doordeweeks na 9:00 uur in de ochtend, in het weekend de hele dag, en op nationale feestdagen ook de hele dag.

    Waarom een onderbreking in de geldigheid belangrijk is

    De onderbreking van de geldigheid van het studenten ov in de zomervakantie is bedoeld om te zorgen dat er minder reizigers in het ov zijn als veel mensen op vakantie gaan. Dit helpt drukte en kosten te beperken. Voor veel studenten is dit goed om te weten als ze bijvoorbeeld vakantiewerk willen doen of familie willen bezoeken. Ook als je plannen maakt op het gebied van carriere-en-onderwijs, zoals het starten van een stage of voorbereiden op een nieuwe opleiding, is het handig rekening te houden met de beperkte gratis reismogelijkheden. Zo voorkom je verrassingen en kun je je reis beter plannen.

    Tips voor studenten die willen reizen tijdens de zomermaanden

    Plannen maken voor de zomer? Check dan altijd eerst tot wanneer je gratis mag reizen met je studenten ov-kaart. Wil je buiten de speciale zomerperiode reizen, dan betaal je voor je reizen net als andere reizigers. Kijk ook of je recht hebt op extra korting met je ov-chipkaart. Voor sommige studenten kan het slim zijn een tijdelijk ander abonnement te nemen als ze veel moeten reizen bijvoorbeeld voor een vakantiebaan. Werk je veel in de zomer of ga je verhuizen door je nieuwe studie? Zet dan ook even op een rij hoeveel deze reizen kosten. Zo kom je niet voor onverwachte uitgaven te staan en blijf je binnen je budget.

    Wat betekent dit voor je plannen in carriere en onderwijs?

    Als student maak je vaak plannen voor een stage, bijbaan of vervolgopleiding. De zomervakantie is dan een moment waarop je veel kunt doen, maar ook rekening moet houden met de geldigheid van je ov. Loop je stage of heb je een vakantiebaan buiten je studiestad, dan kan het zijn dat je extra kosten maakt voor reizen. De zomerregeling voor het studenten ov is dus belangrijk bij het plannen van je carriere-en-onderwijs. Noteer de periode waarin je nog gratis kunt reizen en houd er rekening mee dat daarbuiten andere reisregels gelden. Door slim te plannen, zorg je dat reizen geen obstakel wordt voor je stage, bijbaan of studiestart.

    Veelgestelde vragen over de geldigheid van studenten ov in de zomervakantie

    Wanneer begint en eindigt de zomervakantieperiode voor studenten ov?

    De speciale zomervakantieperiode voor het studenten ov loopt gewoonlijk van 16 juli 4:00 uur tot 16 augustus 4:00 uur. Buiten deze periode gelden de normale regels van je abonnement.

    Mag ik in de zomerperiode overal gratis reizen met mijn studenten ov-kaart?

    Tijdens de zomerperiode mag je alleen in de daluren gratis reizen, meestal na 9:00 uur op doordeweekse dagen en de hele dag in het weekend. Buiten deze tijden betaal je voor je reizen.

    Kan ik korting krijgen buiten de zomerperiode met een studenten ov?

    Buiten de zomerperiode geldt de gewone korting van je abonnement. Met een weekabonnement krijg je in het weekend korting; met een weekendabonnement krijg je door de week korting.

    Heb ik recht op een vergoeding als ik niet kan reizen met mijn studenten ov?

    Meestal krijg je geen vergoeding als je tijdens de zomervakantie niet binnen de geldige tijden kunt reizen. Eventueel kun je voor heel specifieke situaties contact opnemen met DUO om te controleren of je recht hebt op een tegemoetkoming.

    Wat als ik in de zomer een stage of baan heb buiten mijn woonplaats?

    Als je in de zomer buiten de speciale ov-periode vaak moet reizen, kun je extra kosten verwachten. Het is slim om dit van tevoren te berekenen en te kijken of een ander reisabonnement handig is voor deze periode.

  • Vitamine D3 en K2, een sterke combinatie voor gezonde botten en vaten

    Vitamine D3 en K2, een sterke combinatie voor gezonde botten en vaten

    De rol van vitamine D3 in het lichaam

    Vitamine D3 is een belangrijke stof die je helpt om calcium uit je voeding op te nemen. Dit calcium heb je nodig voor stevige botten en tanden. Je krijgt D3 vooral binnen via zonlicht op de huid. In Nederland is er niet altijd genoeg zon, zeker niet in de herfst en winter. Dan kun je sneller een tekort krijgen. Minder zon betekent vaak minder vitamine D in je lichaam. Voeding levert ook wat D3, vooral bij vette vis, maar dit is meestal niet genoeg voor de dagelijkse behoefte. Daarom nemen sommige mensen een aanvulling. Een tekort aan deze vitamine kan ervoor zorgen dat botten zwakker worden. Kinderen kunnen hierdoor problemen krijgen met groei, en volwassenen lopen meer risico op botbreuken. Het is dus goed om goed op je D3 inname te letten, zeker wanneer je weinig buiten komt of bedekt gekleed bent.

    Vitamine K2 zorgt voor een juiste verdeling van calcium

    Wat veel mensen niet weten, is dat vitamine K2 helpt om calcium op de juiste plek in het lichaam te krijgen. K2 zorgt ervoor dat calcium netjes in de botten en tanden terechtkomt, en niet in de bloedvaten blijft zitten. Dit is belangrijk omdat te veel calcium in de bloedvaten kan zorgen voor harde en minder soepele vaten. Op de lange termijn kan dit problemen geven met het hart en de doorstroming van het bloed. K2 zit vooral in gefermenteerde producten, zoals natto (een Japans gerecht van gefermenteerde sojabonen) en in kleine hoeveelheden in kaas en eieren. Voor sommige mensen kan het lastig zijn om genoeg K2 uit voeding te halen. Ook daarom kiezen mensen soms voor een supplement, zeker als ze weinig van deze producten eten. Samen met D3 wordt de opname en werking van calcium beter geregeld, zodat botten sterk blijven en vaten flexibel.

    De samenwerking tussen D3 en K2 voor gezonde botten

    De reden waarom D3 en K2 samen zo goed werken, zit in hun gedeelde taak rondom calcium. D3 zorgt voor opname van calcium uit je voeding, waarna K2 het calcium naar de juiste plek stuurt. Wanneer je alleen extra D3 zou nemen zonder K2, kan calcium makkelijker gaan hechten aan de wanden van je bloedvaten, in plaats van aan je botten. Dat zou op de lange duur kunnen zorgen voor minder soepele bloedvaten. Door beide vitamines samen te nemen, zit het calcium precies waar het hoort: in de botten. Daarom kiezen steeds meer mensen voor een combinatie van deze vitamines in één supplement. Zo wordt het risico kleiner dat calcium op de verkeerde plek terechtkomt.

    Wanneer extra aandacht voor deze vitamines belangrijk is

    Bij een aantal groepen mensen is het slim om meer op de inname van D3 en K2 te letten. Ouderen hebben vaak minder aanmaak van D3 door de huid en voedingspatroon. Ook jonge kinderen, zwangere vrouwen en mensen met een donkere huid lopen kans op een tekort. Mensen die bijna niet buiten komen of die hun huid veel bedekken, krijgen vaak te weinig zonlicht en dus minder D3 binnen. Voor wie geen gefermenteerd eten lust of weinig dierlijke producten eet, kan K2 lastig te halen zijn uit voeding. In deze situaties kan een aanvulling van deze vitamines helpen om botten en vaten gezond te houden. Het is altijd handig om dit te bespreken met een arts of specialist voor een advies dat past bij jouw situatie.

    Meest gestelde vragen over vitamine D3 en K2 waarom

    • Waarom moet je vitamine D3 en K2 combineren?

      Vitamine D3 helpt het lichaam calcium op te nemen uit voeding en K2 zorgt er vervolgens voor dat dit calcium naar de botten en tanden gaat in plaats van in de bloedvaten te blijven. Samen ondersteunen deze vitamines een goede botgezondheid én soepele bloedvaten.

    • Wanneer heb je extra D3 en K2 nodig?

      Extra D3 en K2 zijn vooral handig voor mensen die weinig zonlicht krijgen, ouderen, mensen met een donkere huid of mensen die weinig dierlijke producten of gefermenteerde voedingsmiddelen eten. In deze situaties kun je moeilijker genoeg van beide vitamines uit gewone voeding halen.

    • Is het veilig om deze vitamines aan te vullen?

      Wanneer je vitamine D3 en K2 gebruikt in de aanbevolen dagelijkse hoeveelheden, is het veilig voor de meeste mensen. Te veel vitamine D kan wel schadelijk zijn, overleg daarom altijd met een arts wanneer je twijfelt, vooral als je andere medicijnen slikt.

    • Zitten vitamine K1 en K2 in dezelfde voedingsmiddelen?

      Vitamine K1 komt vooral voor in groene bladgroenten zoals spinazie en broccoli. Vitamine K2 vind je juist in gefermenteerde producten zoals natto, en sommige kazen en eieren. K2 is moeilijker uit gewone voeding te halen.

  • Gratis leren werkt: zo haal je het meeste uit een online leerplatform

    Gratis leren werkt: zo haal je het meeste uit een online leerplatform

    Een leerplatform gratis gebruiken klinkt misschien te mooi om waar te zijn, maar het bestaat echt. Steeds meer mensen ontdekken dat je online cursussen kunt volgen zonder daar iets voor te betalen. Of je nu beter wilt worden met geld, een nieuwe taal wilt leren of gewoon meer wilt weten over een onderwerp dat je interesseert: er zijn tal van platforms waar je zonder kosten aan de slag kunt. Dat maakt leren toegankelijk voor iedereen, ongeacht leeftijd of achtergrond.

    Wat je kunt leren op een gratis online platform

    Het aanbod op gratis online leerplatforms is groter dan de meeste mensen denken. Zo biedt Khan Academy duizenden lessen aan over wiskunde, wetenschap en geschiedenis. Coursera en edX geven toegang tot cursussen van bekende universiteiten, waarbij je de lesstof gratis kunt bekijken. Ook op het gebied van financiën zijn er goede opties. Gemeenten en welzijnsorganisaties bieden gratis cursussen aan over omgaan met geld, budgetteren en schulden voorkomen. Deze cursussen zijn bedoeld voor jong en oud en vragen geen voorkennis. Ze helpen mensen grip te krijgen op hun geldzaken, wat in de praktijk veel verschil kan maken.

    Hoe een gratis cursus over geld jou verder helpt

    Veel mensen weten niet precies hoe ze hun inkomsten en uitgaven het beste kunnen bijhouden. Een online cursus over financiën legt dat stap voor stap uit. Je leert hoe je een budget maakt, hoe je vaste lasten overzichtelijk houdt en wat je kunt doen als je meer uitgeeft dan je binnenkrijgt. Organisaties zoals Stroomopwaarts en de gemeente Groningen bieden dit soort gratis cursussen aan voor mensen die hun financiële situatie willen verbeteren. De lessen zijn praktisch en direct toepasbaar. Je hoeft geen rekenwonder te zijn om ervan te profiteren. Het gaat om inzicht krijgen, niet om ingewikkelde theorie.

    Waarom gratis niet betekent dat de kwaliteit minder is

    Een veelgehoord misverstand is dat je bij gratis cursussen minder leert dan bij betaalde. Dat klopt niet altijd. Veel gratis leeromgevingen worden ontwikkeld door deskundigen, universiteiten of overheidsinstanties. De inhoud wordt regelmatig bijgewerkt en afgestemd op de behoeften van de gebruiker. Platforms zoals Duolingo voor talen of Google Digital Garage voor digitale vaardigheden zijn volledig gratis en toch van hoge kwaliteit. Het verschil met betaalde cursussen zit soms in de begeleiding of het certificaat, maar de lesstof zelf is vaak uitstekend. Voor wie gewoon wil leren zonder papieren bewijs, is een gratis platform daarom een heel goede keuze.

    Zo begin je vandaag nog met online leren

    Beginnen met een gratis online cursus vraagt weinig voorbereiding. Je hebt meestal alleen een internetverbinding en een e-mailadres nodig om een account aan te maken. Bedenk eerst wat je wilt leren en zoek daarna een platform dat daarvoor cursussen aanbiedt. Voor financiële vaardigheden kun je terecht bij gemeentelijke websites of organisaties die schuldhulpverlening aanbieden. Voor bredere onderwerpen zijn platforms zoals OpenLearn van de Open Universiteit of FutureLearn een goede plek om te starten. Plan voor jezelf een vast moment in de week om te leren, ook al is het maar een halfuur. Kleine stapjes zorgen op den duur voor echte vooruitgang.

    Veelgestelde vragen

    Zijn gratis cursussen op een leerplatform echt helemaal zonder kosten?
    Veel cursussen op een gratis leerplatform zijn inderdaad volledig kosteloos. Je kunt de lessen bekijken en opdrachten maken zonder te betalen. Soms betaal je alleen als je een officieel certificaat wilt ontvangen, maar dat is niet verplicht om de kennis op te doen.

    Welk platform is goed voor een cursus over omgaan met geld?
    Voor een cursus over omgaan met geld kun je terecht bij gemeentelijke websites en organisaties zoals Stroomopwaarts. Zij bieden gratis cursussen aan die je leren budgetteren en je financiën overzichtelijk te houden. Deze cursussen zijn toegankelijk voor iedereen en vragen geen voorkennis.

    Heb je speciale apparatuur nodig om een online cursus te volgen?
    Voor de meeste online cursussen heb je geen speciale apparatuur nodig. Een computer, tablet of smartphone met internetverbinding is genoeg. Sommige platforms hebben ook een app, zodat je ook onderweg kunt leren.

    Kan ik op mijn eigen tempo leren via een online leerplatform?
    Bij de meeste gratis online leerplatforms bepaal je zelf wanneer en hoe snel je leert. Er zijn geen vaste lestijden en je kunt een les gewoon opnieuw bekijken als iets niet meteen duidelijk is. Dat maakt leren op een online platform goed te combineren met werk of andere bezigheden.

  • Gratis reizen met studenten ov tijdens de zomervakantie: hoe werkt het?

    Gratis reizen met studenten ov tijdens de zomervakantie: hoe werkt het?

    Wanneer eindigt gratis reizen met een weekabonnement in de zomer

    Studenten met een weekabonnement kunnen tot en met dinsdag 15 juli gratis reizen op doordeweekse dagen. Dat betekent dat je tot die datum je collegekaart en ov nog gewoon kunt gebruiken zoals altijd. Na die dag gaat de zomerregeling in. Reizen in het weekend blijft net als normaal niet gratis voor studenten met alleen een weekabonnement. Op feestdagen gelden ook andere regels, dus let goed op een aangepaste dienstregeling of mogelijke beperkingen op gratis reizen.

    De zomerperiode voor studenten ov: wat verandert er precies

    De echte zomerperiode voor het ov voor studenten loopt van 16 juli tot en met 16 augustus. In deze periode mag iedereen met een studentenreisproduct, of je nu een week- of weekendabonnement hebt, reizen met korting in plaats van gratis reizen. Vanaf 4 uur ’s ochtends op 16 juli tot 4 uur ’s ochtends op 16 augustus reis je door de week met korting. Zo kun je nog wel op stap, naar je vakantiebaan of naar familie, maar niet meer helemaal gratis. Houd daar rekening mee met het plannen van je reis.

    Waarom is de zomerregeling bij studenten ov ingesteld

    Tijdens de zomervakantie zijn de scholen dicht. Daardoor zijn er minder studenten die reizen voor hun opleiding. Het gratis reizen is in deze weken stopgezet om kosten en drukte te beperken. Veel studenten hebben in de zomer ook vakantiewerk of zijn minder vaak onderweg voor school. Toch krijg je korting, zodat reizen betaalbaar blijft in deze vakantieperiode. Zo blijft het reizen met het ov ook mogelijk als je bijvoorbeeld tijdelijk ergens anders werkt of langsgaat bij familie of vrienden ver weg.

    Recht op studenten ov en de invloed op studie en werk

    Je studentenreisproduct is vaak onderdeel van het totale pakket rond carriere en onderwijs. Het helpt studenten om zonder hoge kosten te reizen naar hun opleiding of stageplek. In de zomer moet je rekening houden met de regeling, zeker als je nog lessen volgt, een bijbaan hebt of stage loopt. Als je net bent afgestudeerd, vervalt je recht op studentenreisproduct meestal de eerste dag van de maand na de maand van je diplomadatum. Hou daar dus rekening mee als je je laatste reizen plant. Ga je direct aan het werk na het behalen van je diploma, dan zal je eigen ov-kaart of kortingsabonnement nodig zijn.

    Belangrijke aandachtspunten en praktische tips voor de zomer

    Het is slim om vooraf te checken wanneer jouw gratis reizen eindigt. Op de website van je vervoerder kun je zien welke regels gelden en vanaf wanneer de korting ingaat. Tijdens de zomerperiode moet je vaak zelf regelen dat je genoeg saldo hebt op je ov-kaart om met korting te kunnen reizen. Ook is het goed om te weten dat je ov-studentenkaart soms wordt geblokkeerd voor gratis reizen in de zomer, dus vergeet niet genoeg saldo te laden. Wie vóór het einde van de zomervakantie afstudeert, moet het studentenreisproduct binnen vijf werkdagen stopzetten; anders riskeer je een boete.

    Veelgestelde vragen over studenten ov in de zomervakantie

    Tot wanneer kan ik in de zomer gratis reizen met mijn studenten ov-weekabonnement?
    Met een studenten ov-weekabonnement reis je gratis tot en met dinsdag 15 juli. Daarna geldt de zomerregeling en reis je met korting tot en met 16 augustus.

    Geldt de korting in de zomer ook voor studenten met een weekendabonnement?
    In de zomerperiode reizen studenten met een weekendabonnement doordeweeks met korting. Weekendkorting blijft gelijk aan andere weken.

    Moet ik iets aanpassen aan mijn ov-kaart voor de zomerperiode?
    Je hoeft zelf niets aan te passen. Vanaf 16 juli wordt de regeling automatisch aangepast. Wel moet je zorgen dat je saldo hebt voor reizen met korting.

    Wat gebeurt er als ik afstudeer in de zomer?
    Als je afstudeert, moet je jouw studentenreisproduct binnen vijf werkdagen na je diplomadatum stopzetten. Daarna mag je er niet meer gratis of met korting mee reizen.

  • Wat wil je hond je vertellen als hij piept?

    Wat wil je hond je vertellen als hij piept?

    Waarom piept een hond? Dat is een vraag die veel baasjes zich stellen als hun hond begint te piepen of te janken. Zo’n geluid kan van alles betekenen. Het kan even schrikken zijn, zeker als je niet meteen begrijpt wat jouw maatje bedoelt. Toch is piepen een normale manier van communicatie voor een hond. In deze blog lees je wat de algemene redenen zijn waarom een hond piept, wat verschillende situaties kunnen betekenen, en wat je het beste kunt doen als je hond vaak piept.

    Piepen als vorm van communicatie

    Honden gebruiken verschillende geluiden om iets duidelijk te maken. Ze blaffen, grommen, huilen of piepen. Piepen gebruiken honden meestal als ze iets willen zeggen, maar niet zeker weten hoe ze zich anders moeten uiten. Denk hierbij aan honden die zachtjes janken of soepel piepen aan je voeten. Vaak is er een duidelijke reden: de hond voelt zich niet fijn of hij wil contact. Sommige honden doen dit vaker dan anderen, dat verschilt per ras en per hond.

    Veel voorkomende redenen voor het piepende geluid

    Er zijn een aantal veelvoorkomende oorzaken voor het piepen van een hond. Vaak draait het om aandacht vragen, spanning of pijn. Jouw hond probeert op deze manier te vertellen dat er iets aan de hand is. Spanning of stress komt voor bij bijvoorbeeld een bezoek aan de dierenarts, of bij harde geluiden. Soms piept een hond ook uit verveling of omdat hij genoeg heeft van het alleen zijn. Wil naar buiten of voerbak leeg, dan kan hij piepen omdat hij iets nodig heeft. Een andere reden kan pijn zijn. Een hond die plotseling piept als hij opstaat of zich beweegt, kan last hebben van zijn gewrichten of buik. Het is ook mogelijk dat het piepen is aangeleerd: als een hond vroeger veel aandacht heeft gekregen als hij piepte, kan hij het gedrag vaker laten zien in de hoop op extra knuffels of lekkers.

    Opwinding, aandacht en gewoonte

    Niet elke piep betekent dat er iets mis is. Sommige honden laten een piep horen uit enthousiasme, bijvoorbeeld als de baas thuis komt. Ze zijn dan gewoon blij en weten hun energie niet goed kwijt. Ook jonge pups die net iets nieuws leren kunnen soms piepen tijdens het spelen of trainen. Honden die vaak beloond worden bij piepen, kunnen het gedrag ook aanleren en vaker gebruiken. Dit noemen we aangeleerd gedrag. Thuis kan het zijn dat een hond piept als hij iets niet krijgt, of als er iets spannends gaat gebeuren, zoals een wandeling. Het is dan aan het baasje om het gedrag rustig te begeleiden, zodat de hond leert dat kalm blijven meer oplevert.

    Pijn, ongemak en verlatingsangst

    Pijn of ongemak is een van de lastige redenen voor een piepende hond. Verstopping, gewrichtsklachten of zelfs een simpele nagel die niet lekker zit, kan redenen zijn dat je hond zacht piept. Oudere honden laten hun ongemak niet altijd gemakkelijk zien, dus dan kun je piepen opvatten als een signaal om extra goed op te letten. Daarnaast is er verlatingsangst. Sommige honden vinden het moeilijk alleen thuis te blijven. Ze gaan dan piepen zodra het baasje weggaat of zelfs al bij het pakken van de jas. Dit soort piepen gaat vaak samen met ander gedrag, zoals hijgen, onrustig rondlopen of zelfs spullen slopen. Herken je dit bij je hond, dan kan het helpen om schema’s en rituelen rondom het weggaan te oefenen, zodat je hond leert dat het alleen zijn veilig is.

    Wat kun je doen als je hond vaak piept?

    Het is belangrijk om goed te kijken wanneer en waarom je hond piept. Is er een vast moment op de dag, of gebeurt het steeds bij een bepaald geluid of situatie? Probeer te ontdekken wat je hond nodig heeft en reageer kalm. Schreeuw niet tegen je hond, maar probeer het gedrag te sturen. Gaat je hond alleen maar harder piepen als je hem aandacht geeft, dan is het soms beter om even te wachten tot hij stil is voor je hem beloont. Maak ook tijd voor dagelijkse wandelingen en voldoende afleiding, zodat de hond zich niet snel verveelt. Merk je dat de hond blijft piepen zonder duidelijke reden, overleg dan met de dierenarts om pijn of ziekte uit te sluiten. In sommige gevallen kan een hondenschool of gedragstherapeut helpen om het gedrag te veranderen.

    Meest gestelde vragen over het piepen van een hond

    Waarom piept mijn hond vooral als hij alleen thuis is? Als een hond piept als hij alleen thuis is, betekent dat vaak dat hij verlatingsangst heeft. Hij vindt het moeilijk om zonder zijn baasje te zijn en reageert daarop met geluid. Dit is normaal bij sommige honden, maar het kan helpen om het alleen zijn langzaam op te bouwen.

    Is het piepen van mijn hond gevaarlijk voor zijn gezondheid? Piepen op zich is niet gevaarlijk voor de gezondheid van de hond. Als een hond steeds piept zonder duidelijk aanwijsbare reden, dan kan er wel sprake zijn van pijn of iets anders. In dat geval is het goed om dit met de dierenarts te bespreken.

    Moet ik mijn hond negeren als hij piept? Of je jouw hond moet negeren als hij piept, hangt af van de situatie. Piept de hond uit verveling of aandachttrekkerij, dan werkt negeren soms goed. Maar als een hond piept vanwege angst of pijn, is het belangrijk om niet te negeren, maar te achterhalen wat er aan de hand is.

    Kan mijn hond leren om minder te piepen? Ja, veel honden kunnen leren om minder te piepen. Met geduld, duidelijke regels en soms de hulp van een trainer, kan jouw hond ander gedrag aanleren. Het is belangrijk om het piepen niet steeds te belonen met aandacht, zodat de hond leert dat rustig gedrag meer oplevert.

    Wanneer moet ik met mijn piepende hond naar de dierenarts? Het is slim om met een piepende hond naar de dierenarts te gaan als het piepen plotseling begint, als de hond pijn lijkt te hebben of als hij naast piepen ook ander vreemd gedrag vertoont zoals sloom zijn, niet eten of moeite met bewegen.

  • Tot wanneer is je studenten ov geldig als je studeert

    Tot wanneer is je studenten ov geldig als je studeert

    Het studenten ov: hoe werkt het precies

    Als je een mbo, hbo of universitaire opleiding volgt in Nederland, kun je bij DUO een studentenreisproduct aanvragen. Dit kun je toevoegen aan je persoonlijke ov-chipkaart. Je kiest zelf voor een weekabonnement of weekendabonnement, waarmee je doordeweeks of juist in het weekend gratis reist. Op de andere dagen krijg je dan meestal korting. Dit maakt reizen naar school en bijbanen makkelijker en goedkoper. Voor veel jongeren is het een vaste manier om geld te besparen tijdens hun studietijd.

    Geldig tot je diploma of tot je recht vervalt

    Hoe lang je precies gebruik mag maken van het studenten ov, hangt af van je studiesoort en wanneer je je diploma haalt. Als je voldoet aan de voorwaarden van je opleiding, blijft het product op je ov-chipkaart werken. Zodra je niet meer ingeschreven bent als student, bijvoorbeeld als je je diploma haalt of stopt met studeren, vervalt je recht bijna altijd in de eerste maand na uitschrijving. Je kunt op de website van DUO checken tot welke datum je mag reizen. Let goed op: na deze datum riskeer je een boete als je het ov-product niet afhaalt bij een automaat.

    Zomerperiode en verschillen tussen week- en weekendabonnement

    De zomerperiode kent andere regels voor het studenten ov. Heb je een weekabonnement, dan kun je meestal nog tot half juli gratis reizen op doordeweekse dagen. Daarna reis je met korting vanaf de zomerdatum, vaak tot midden augustus. Bij een weekendabonnement geldt in de zomervakantie dat je alleen met korting reist van half juli tot half augustus. Dit betekent dat het in de zomerperiode tijdelijk verandert, dus check altijd de actuele data op de ov-site. Als je bezig bent met carriere-en-onderwijs en bijvoorbeeld in de zomerstage hebt, is dit belangrijk om te weten.

    Wanneer moet je het studenten ov stopzetten

    Na het behalen van je diploma of bij het stopzetten van je studie, ben je verplicht om het studenten ov tijdig te stoppen, meestal binnen vijf werkdagen na de uitschrijfdatum. Dit doe je via een ov-automaat. Vergeet je dit, dan krijg je iedere maand een boete die best kan oplopen. Ook als je één of twee dagen te laat bent, zijn de kosten voor jou. Zelfs als je nog niet direct een diploma hebt, maar stopt met de opleiding, gaat deze regel in. Na het stopzetten kun je met je ov-chipkaart gewoon andere reizen maken, maar je bent de voordelen van het studentenproduct kwijt. Rondom carriere-en-onderwijs moet je dus goed opletten als je studie verandert.

    Extra regels bij een tussenjaar of buitenlandse stage

    Neem je een tussenjaar of ga je stage lopen in het buitenland? Dan gelden er aparte regels voor het studenten ov. Bij een tussenjaar waarin je niet ingeschreven staat, moet je het studentenproduct stopzetten. Anders krijg je een boete. Doe je een buitenlandse stage die bij je studie hoort, vraag dan op tijd uitstel of stopzetting aan bij DUO en geef aan dat je een geldige reden hebt. Check altijd goed met je opleiding en DUO wat voor jou geldt. Dit voorkomt verrassingen en kosten aan het einde van je studieperiode.

    Meest gestelde vragen over tot wanneer is studenten ov geldig

    • Hoe weet ik precies tot welke datum mijn studenten ov geldig is? De geldigheid van je studenten ov vind je op de website van DUO. Je logt in met je DigiD en ziet tot welke datum je het reisrecht hebt.
    • Wat moet ik doen als ik te laat ben met stopzetten van het studenten ov? Als je te laat bent met het stopzetten van je studenten ov, ontvang je automatisch een boete voor elke maand dat hij nog op je ov-chipkaart staat. Je moet het product dan alsnog direct stopzetten bij een ov-automaat om extra kosten te vermijden.
    • Mag ik met mijn studenten ov gratis reizen tijdens de zomervakantie? Tijdens de zomervakantie zijn er aangepaste regels. Met een weekabonnement reis je meestal nog tot half juli gratis, en daarna met korting tot half augustus. Met een weekendabonnement reis je in deze periode alleen met korting. De precieze data veranderen elk jaar, dus controleer ze ruim van tevoren.
    • Wat gebeurt er met het studenten ov als ik naar een andere studie overstap? Als je aan een andere opleiding begint en je bent meteen weer ingeschreven bij een nieuwe opleiding, mag je het studenten ov gewoon blijven gebruiken. Stop je helemaal met studeren, dan moet je het stopzetten.